Через некое время (где-то от нескольких секунд до нескольких мин. при первой попытке) Вы должны начать ощущать маленькую локализованную тяжесть либо давление либо покалывание, гудение либо внутрикостную щекотку либо чувство ватности в суставе громадного пальца и громадном пальце. Это чувство показывает на то, что энергоцентр удачно стимулирован для повышению его активности. Когда Вы ощутите это, срочно приступайте к следующему упражнению. Если Вы не ощутите ничего по окончании нескольких мин. попыток, всё равняется приступайте к следующему упражнению.
Измените ментальное воздействие на воздействие прямой чистки и перемещайте фокус ощущения вверх и вниз по верху правого громадного пальца, от места чуть ниже сустава к месту чуть выше кромки ногтя. Перемещайте фокус ощущения непрерывно вперёд-назад по этому участку. Сейчас стимулируйте целый громадной палец, включая все его малые энергоцентры. Ощутите воздействие чистки через целый громадной палец, в то время, когда делаете это. Ощущения, каковые Вы допустимо ощущали раннее, усилятся и распространятся по всему громадному пальцу, в то время, когда Вы станете делать это, потому, что все малые энергоцентры стимулируются для повышению активности.
- Повторите оба упомянутых выше упражнения на громадном пальце левой руки.
- Повторите оба упомянутых выше упражнения на громадных пальцах обеих ног, попеременно.
Примечания по Стимуляции T.I.:
Довольно часто видятся бездействующие вторичные энергоцентры на одной стороне тела, реже — с обеих сторон. Если Вы ничего не чувствуете по окончании исполнения любого ментального действия в течение нескольких мин., переходите к следующему упражнению. В большинстве случаев, как правило ощущения перемещения энергии будут очень заметны, но кое-какие люди по большому счету ничего не смогут почувствовать; не смотря на то, что необходимо подчеркнуть, такое бывает редко.
Полное отсутствие ощущений свидетельствует, что энергетическое тело по некоторым обстоятельствам блокировано либо бездействует в этом месте. В случае, если дело обстоит так, пожалуйста выполняйте все эти начальные упражнениями как возможно старательней; Вы всё равняется стимулируете энергетическое тело кроме того в случае, если ничего не чувствуете в какой-либо точке. На данной стадии серьёзнее обучаться, и практиковать эти способы, а не приводить к. Кое-какие из упражнений, данных позднее в данной книге созданы, дабы вернуть бездействующие области и удалить блокировки энергии. По окончании восстановления деятельности, ощущения перемещения энергии начнут ощущаться легче и посильнее. Помимо этого, смогут оказать помощь тёплый душ либо ванна, в случае, если принимать их перед исполнением упражнений. Это не только расслабляет физическое тело и чистит кожу, вместе с тем и вызывает более сильный поток энергии через энергетическое тело.
Покалывание в коже, вызванное царапаньем, для подсветки участка не есть обстоятельством ощущений перемещения энергии. Удостоверьтесь в надежности, в случае, если хотите, повторив упомянутые выше упражнения в середине предплечья либо бицепса, где нет никаких значительных вторичных энергоцентров. Это опробование не позовёт никаких ощущений перемещений энергии. Альтернативно, попытайтесь выполнить то же упражнение на вторых малых энергоцентрах, но без потирания. Перемещение энергии приводит к движению сфокусированной точки ощущения тела через энергетическое тело на участке энергоцентра либо участке с высокой концентрацией портов обмена энергии. Кое-какие из упражнений, данных ниже не допускают никакого вида ручного подсвечивания, типа потирания либо протирки, но ощущения перемещения энергии всё равняется будут происходить.
Ментальные руки:
Самый естественный метод применения фокуса ощущения пребывает в том, дабы почувствовать, мнимую несколько рук. Ментальные руки — рабочие конечности Тактильной визуализации, в особенности нужны для прокачки энергии. Они — замечательные мнимые инструменты, Вы станете близко привычны с ними, в то время, когда мы перейдём к их применению. Вы станете применять ментальные руки многими методами: для прокачки энергии, снятия блокировок и для управления бессчётными энергоцентрами. Вы уже начали применять эти руки в упомянутых выше упражнениях. Вы не так долго осталось ждать определите, как применять их в других местах, и для других назначений.
Ментальные руки — расширения активного ощущения тела. Имеется левая и правая ментальная рука. В то время, когда мнимые руки не активны, каждя кисть ощущается присоединённой к мнимой руке, выходящей из плеча. Любая Рука связана с соответствующей стороной вашего мозга. Одна мнимая рука в большинстве случаев мало более не сильный, чем вторая, в зависимости того, какая сторона мозга есть главной. Применение ментальных рук весьма прогрессивно. Чем больше они употребляются, тем легче делается их применять, тем более сильными и ловкими они становятся.
Упражнение для Ментальные рук:
Следующее упражнение демонстрирует, как применять ментальные руки для прокачки энергии: Закройте глаза и расслабьтесь, лёжа либо сидя. Опустите обе ментальные руки к левой ноге, как словно бы Вы добываете её. Царапайте либо протирайте верх левой ноги и пошевелите ей мало, дабы сперва подсветить её и сделать это упражнение более лёгким. Протяните ментальные руки через левую ногу, к лодыжке, и после этого медлительно натяните их на ногу. Ощутите всю ногу, внутри, в то время, когда перемещаете ментальные руки вверх через неё. Тяните ментальные руки через всю голень, через колено, через бедро до конца бедра. В то время, когда Вы доберётесь до конца бедра, перекиньте ментальные руки назад к пальцам ноги и повторите восходящее поглаживание, прокачивая энергию. Негладьте заднюю часть мнимых ног. Повторите это воздействие многократно, затрачивая по паре секунд на одно воздействие, чувствуя любой раз всю ногу. Это воздействие вынуждает энергию течь в ногу и через ногу. Вы имеете возможность почувствовать кое-какие своеобразные ощущения, в то время, когда делаете это, типа покалывания, гудения, теплоты, холода, давления, тяжести, либо кроме того внутрикостной щекотки. Эти ощущения смогут быть поразительно сильными у некоторых людей.
- Повторите вышеупомянутое упражнение с правой ногой.
Расщепление Ощущения:
Расщепление ментальных действий сделать достаточно легко. Упражнение для примера: поделите ментальные руки и ощутите ноги (по окончании того, как нацелитесь на них) ощущайте одно и также в каждой ментальной руке. Качайте энергию через обе стопы и через ноги в один момент, совершенно верно кроме этого, как делали в прошлом упражнении, много раз. Чувство разобьётся достаточно легко, и с маленькой практикой Вы станете способны делать это легко. В случае, если у Вас неприятность с расщеплением ощущений, делайте действие на один участок либо конечность, пока не ощутите более комфортные ментальные действия расщепления.
* В то время, когда Вы поимеете некую практику ментальных действий расщепления, увеличивайте скорость прокачки восходящей энергии, пока не сможете расщепить чувство через ноги, тратя по две — три секунды на каждую восходящую чистку, от ног до бедер; много раз.
* В то время, когда Вы прокачиваете энергию обеих ног, мните и ощущайте, что захватываете либо впитываете воду через ноги посредством ментальных рук. Вообразите, что ментальные руки держат громадные губки, и протирают водой ноги снизу вверх. Вода стекает вниз, но приложив сосредоточенное концентрации и усилие ощущения, вы заставляете воду (энергию) подниматься. Это дополнение даст ментальные рукам удержания энергии и хорошее чувство энергии, что увеличивает эффективность действия прокачки энергии.
* Более действенно применять один фокус ощущения тела (одно ментальное воздействие) в этих начальных упражнениях, вместо расщепления ощущений. Если Вы имеете неприятности с расщеплением ментальных действий, пожалуйста придерживайтесь применения лишь одной части тела либо конечности, пока не сможете расщеплять ментальные действия.
Глава №5 — Стимуляция Энергетического тела:
Эти пять действий Тактильной визуализации предназначены для стимуляции энергетического тела. Воздействуете ли Вы на вторичные либо первичные энергоцентры, либо энергию, это всё разновидности этих главных способов. Во всех этих техниках, держите чувство как возможно ближе к поверхности, под кожей на участке, на что воздействуете. Царапайте либо протирайте любой энергоцентр либо энергетические потоки, в случае, если нужно, дабы прицелиться и уменьшить следование одним ощущением.
Пять Ментальных действий:
1. Перемешивание:
Перемещайте фокус ощущения в направлении по часовой стрелке по кругу через поверхность кожи. Как словно бы размешиваете участок одним пальцем ментальной руки. Размер этого перемешивания возможно разен, дабы соответствовать размеру энергоцентра либо стимулируемого участка. Это воздействие возможно по либо против часовой стрелки исходя из личных предпочтений, как Вам думается эргономичнее. Не опасайтесь экспериментировать.
2. Чистка:
Перемещайте фокус ощущения назад и вперёд через кожу, как словно бы чистите данный участок щёткой для краски. Размер данной мнимой щётки возможно разным, в зависимости от задачи.
3. Обёртывание:
Перемещайте фокус ощущения около участка либо сустава, как словно бы многократно обертываете её мнимым бандажом. Размер этого действия возможно разен, в зависимости от задачи.
4. Разрывание:
Применяйте ментальные руки для разрывания в две стороны. Вообразите, что держите мелкий бублик либо пирог либо пончик на коже, либо прямо под ней. Ощутите ментальные руки, много раз разламывающими его, неоднократно. Размер этого Разрывания возможно разен, в зависимости от задачи. Это воздействие, в большинстве случаев, употребляется на первичных энергоцентрах, но может кроме этого употребляться как другой способ для стимуляции вторых участков.
5. Протирка:
Вообразите, и ощутите, что ментальные руки держат громадную губку, и что они протирают водой (энергией) вверх целый участок, на которую воздействуют. Это главное воздействие прокачки энергии «полной конечности». Его возможно применять, дабы напитать энергией лишь одну сторону конечности, но в первую очередь она употребляется чтобы прокачать энергию через часть тела либо конечность. Это воздействие в большинстве случаев употребляется лишь для прокачки энергии. К примеру, при прокачке энергии через ногу, ощутите, как словно бы вся нога омывается губкой, как словно бы протягивается громадная невидимая губка через всю ногу, дабы вынудить воду двигаться вверх через неё.
* Обратите внимание: Во всех приведённых выше ментальных действиях, воздействие чувствования фокуса ощущения тела, двигающегося «через» физическое тело, стимулирует энергетическое тело, слитое с ним. Это перемещение создаёт движение и стимуляцию энергии конкретно в пределах энергетического тела. Вообразите, что ментальное воздействие причиняет собственного рода эффект Волн Вибрации в энергетическом теле всегда, в то время, когда фокус перемещается через тело.
NEW Учебные Примечания:
Совокупность NEW не требует глубокого уровня расслабления, либо какой-либо подготовки в этом отношении. Когда эти способы будут изучены, покажется возможность прокачивать энергию в любое время: в путешествии, при ходьбе, беседе, на работе, при просмотре телевизора, либо и т.д. При исполнении всех следующих упражнений, применяйте лишь простой уровень лёгкого расслабления. Исключения появляются при происхождения неприятностей при работе по совокупности NEW; либо при снятии сильных блокировок; либо при действия на первичные энергоцентры.
Я советую босиком сесть на эргономичный стул, вытянув ноги мало вперёд. Разместите подушку либо что-нибудь мягкое под ногами. Не сидите скрестив ноги в течение сессий, потому, что это затрудняет изучение прокачки и нацеливание ощущения энергии. Когда эти способы будут изучены, Вы сможете сидеть скрестив ноги и приспособить эти способы для таковой позы. Но в начале, и сделайте пара глубоких вдохов, по большому счету устройтесь эргономичнее и начинайте упражнения.
* Не носите обтягивающей одежды, в особенности на ногах, потому, что это приведёт к ментального тела, каковые помешают движению энергии и наведению ощущения в этом месте. Я рекомендую обнажённые ноги либо свободные носки. Ботинки и обтягивающие носки также будут привести к небольшим ощущениям давления, каковые помешают действиям стимуляции и наведению ощущения.
* В случае, если будут найдены блокированные вторичные энергоцентры либо группы обменных портов, всё равняется приступайте к следующим упражнениям; по окончании действия на них в течение предложенного отрезка времени. Не останавливайтесь, и концентрируйтесь только на предположительно блокированном участке. Влияйте на неё и после этого переходите к следующему упражнению. Работа около блокировок оказывает помощь увеличивать поток энергии через них и около них; что оказывает помощь возбуждать и очищать их окольным путём.
* Я предлагаю держать глаза закрытыми и не разрешать себе наблюдать на участок, на что происходит действие. Я заключил , что взор на участок, кроме того из-под закрытых глаз, имеет ослабляет эффективность и чувствительность ментальных действий.
* Не обращая внимания на сообщённое выше, кое-какие люди информировали о трудностях при попытках обучится сосредоточить чувство, не применяя глаза для ментальных действий и наведения. Исходя из этого допускается применять глаза, дабы оказать помощь ментальным действиям и наведению ощущения. Я предлагаю, опробовать оба способа, дабы отыскать самый эффективный для Вас на критических стадиях обучения. Я предлагаю прекратить применять глаза, когда будут изучены эти способы, как возможно скорее. Многие из последующих упражнений в этом книжке не допускают применение глаз.
* Не смотря на то, что физическое расслабление и/либо состояние транса не требуются для совокупности NEW, если Вы имеете стимулирование и трудность вашего энергетического тела, некое предварительное глубокое физическое расслабление, и транс в большинстве случаев оказывают помощь преодолеть эти неприятности.
Предостережение: при верном применении, совокупность NEW имеет минимум побочных эффектов. В случае, если, но, в любое время применения совокупности NEW, появляются показатели, нарушений либо отклонений, которые связаны с энергетикой, пожалуйста срочно прекратите её применять. Неспециализированное правило устранения любых аналогичных неприятностей, каковые смогут появиться при исполнении энергетической работы любого типа, пребывает в том, дабы остановиться и сделать паузу в исполнении всех развивающих упражнений, которые связаны с энергией, включая трансовую работу. Возвратиться к ним возможно лишь в то время, когда провалятся сквозь землю все показатели данной неприятности. Паузу, от нескольких суток до нескольких недель, абсолютно примет решение большая часть неприятностей, которые связаны с энергией. В случае, если неприятности происходят повторно, при возвращении к работе с совокупностью NEW, сделайте более долгий паузу. Продолжайте так делать, пока неприятность не уменьшится до терпимого уровня либо не провалится сквозь землю совсем. В случае, если дела обстоят не хорошо, и своеобразная неприятность всегда возвращается (к примеру, ноги через чур чувствительны к ментальным действиям) пропускайте упражнения, каковые, вызывают это, трудитесь около проблемной области, пока она не восстановится, разовьётся и успокоится.
Предварительная Стимуляция:
Кое-какие из ранних развивающих упражнений по совокупности NEW, кажутся достаточно трудоёмкими, но эта работа нужна лишь на весьма ранних стадиях. Она с лихвой окупится за увеличения снятия потока и счёт блокировок энергии. Это — настоящая работа энергетического развития в самом буквальном смысле слова, любой обязан затевать с неё. По окончании приложения маленького внимания, малые энергоцентры скоро станут чувствительными, наполнятся энергией и не так долго осталось ждать начнут реагировать всё лучше и лучше. Тогда потребуются гораздо меньшие упрочнения для стимулирования многочисленных групп портов и энергоцентров. Когда они станут чувствительными, будет нужно лишь пара несложных волн ощущения, дабы стимулировать многочисленные группы энергоцентров и обменных портов. К примеру, дабы привести к энергетической реакции обеих ног, потребуется лишь пара проходов ощущением через ноги; в отличие от ранней работы стимулирования множества малых центров в каждой ноге, по одному.
Начальные упражнения по стимуляции, приведённые тут, созданы с определённой целью — дабы выделить и стимулировать личные энергоцентры и мелкие группы портов обмена энергии. Поочередная выборка разрешает найти блокированные участки, для очисток, восстановления, усиления и перестройки. Любая стимуляция участка и успешная очистка существенно увеличивает поток энергий через энергетическое тело. Данный уровень энергетической работы, по неспециализированному признанию, думается мало изнурительным на ранних стадиях, но есть весьма прогрессивным. Энергетическое тело имеет память, обучается и приспосабливается весьма скоро. Личные порты обмена и вторичные центры энергии не должны прорабатываться любой раз, а лишь на ранних стадиях. Эта предварительная работа обязана длиться, лишь , пока все эти малые центры не начнут реагировать многочисленными группами.
Перестройка Энергетических потоков:
Соединения энергетических потоков в энергетическом теле смогут быть блокированными и суженными в местах, где они становятся практически разъединёнными, а физическое тело на этих участках может трудиться со сбоями. Энергетические потоки смогут быть излечены и перестроены, неоднократной прокачкой энергии в них, через них и около них. Энергетическое тело, подобно физическому телу, скоро тренируется и развивает собственного рода энергетическую память о довольно часто повторяемых ментальных действиях. Потому, что энергия сознательно прокачивается через энергетическое тело, энергетические потоки становятся выдвинутыми на первый замысел в субстанции энергетического тела. Чем чаще через них прокачивается энергия, тем посильнее они становятся и соответственно, становятся способными к передаче большего количества энергии.
Глава №6 — Развитие Ступнёй и Ног:
Предварительная стимуляция и развивающая работа на пальцах и ногах ног в данной секции жизненно нужны для изучения совокупности NEW. Подобно корням дерева, пальцы ног — ответственные части замечательных структур энергии в ногах. Любой сустав в пальцах ног содержит вторичный энергоцентр, с четырьмя раскрывами полюсов на поверхности кожи. Они связаны с участками высокой концентрацией портов обмена энергии, каковые находятся на пальцах ног и нижней стороне ступней. При прокачке энергии перестраиваются ноги — база самых громадных и замечательных проводников энергии в энергетическом теле. Исходя из этого они — самые серьёзные энергетические структуры, каковые нужно первым делом стимулировать, подготавливать и развивать; особенно на ранних стадиях.
Следующие упражнения должны быть сделаны абсолютно, в случае, если нужно существенно расширить поток энергии. Одна нога, в большинстве случаев левая, активизируется легче, чем вторая. Может потребоваться пара сессий прежде, чем менее активная сторона начнет реагировать кроме этого как и вторая. Если Вы не чувствуете никакой реакции в громадном пальце какой-либо ноги при исполнении первого упражнения, это , что оба этих участка на данный момент бездействуют. Это не подразумевает, что другие пальцы ног не будут реагировать, либо что совокупность NEW не будет трудиться…, будет. Эти не сильный участки понемногу очистятся, в ходе личной очистки громадных энергетических структур. В случае, если ничего не ощущаются по окончании нескольких мин. действия на любой громадный палец ноги, всё равняется, приступайте к следующим шагам этих упражнений. В начале, тратьте по крайней мере две либо 180 секунд на любой громадный центр сустава пальцев ноги, либо до тех пор пока они не начнут отлично реагировать. Когда центр пальца ноги начнёт реагировать, срочно приступайте к следующему пункту упражнения.
Работа с Пальцем ноги:
Упражнение для Пальца ноги — 1:
Мнимая цель — верх сустава левого громадного пальца ноги, которым он присоединяется к ноге. Это второй сустав от ногтя на пальце ноги. Надавите на палец в данной области, и на маленькую кость, ощутите, где находится вершина сустава. Это участок первого энергоцентра, на что производится действие. Сделайте на этом месте подсвечивающую царапину, либо потрите вашим ногтем, дабы подсветить его, пока не начнёт мало покалывать. Применяйте перемешивание по часовой стрелке, примерно размером 1 дюйм (2,54 см) в диаметре; в зависимости от размера вашего громадного пальца ноги. Медлительно царапайте либо отслеживайте данный круг на коже и следуйте за этим действием фокусом ощущения, пока не сможете совершенно верно воссоздать чувство перемешивания. Если Вы не имеете возможность дотянуться либо коснуться этого места, используете карандаш, линейку либо художественную кисть для данной цели, либо попросите кого-нибудь сделать это для Вас.
Сконцентрируйтесь на эмоции этого перемешивания в коже. Размешивайте фокусом ощущения, пока не ощутите маленькое гудение, чувство ватности и/либо локализованное давление в суставе и окружающей его области. В то время, когда данный центр будет удачно активизирован, ощущения, вызванные в том месте, смогут стать очень велики. Повторите данный процесс на вершине следующего сустава, на том же самом громадном пальце.
* Повторите вышеупомянутое упражнение на обоих суставах громадного пальца правой ноги.
* Применяйте Чистку на обоих громадных пальцах ноги, по одному. Ощутите это воздействие, как словно бы чистите однодюймовой кистью взад и вперёд по верху громадного пальца каждой ноги: от начала ногтя на пальце ноги к точке в нескольких дюймах (4см) от громадного сустава, где он присоединяется к ноге.
* Применяйте обёртывание и обертывайте громадные пальцы обеих ног абсолютно, по одному.
* Применяйте протирку через целый громадной палец каждой ноги, по одному.
* Попытайтесь расщепить чувство и чистить либо протирать оба громадных пальца ноги в один момент.
Упражнение для Пальца ноги — 2:
Применяйте протирку и глубокую чистку на всех пальцах ног не считая громадного пальца, начните с пальца ноги рядом с громадным пальцем на лучшей ноге (лучшая нога = лучше реагирующая нога). Тратьте побольше времени на менее реагирующую ногу и на неактивные пальцы ног, дабы ускорить их разблокировку.
* Обратите внимание: протирка и глубокая чистка — единственные действия, в большинстве случаев применяемые на всех малых пальцах ноги, по всей их длине от начала ногтя на пальце, до расстояния нескольких дюймов дальше, в сторону, где они присоединяются к основанию ноги. Перемешивание и обёртывание в большинстве случаев не употребляются на них. Обстоятельство этого в том, что практически всем людей тяжело навести чувство на небольшие участки пальцев ног, а протирка и чистка в большинстве случаев снабжают адекватную стимуляцию.
Упражнение Пальца ноги — 3:
Применяйте широкую чистку (ширина = от начала пальцев ног до места, где они присоединяются к основанию ноги) и начинайте с лучшей ноги, чистите ощущением поперёк вершин всех пальцев ноги в один момент, от громадного до мелкого пальца ноги, назад вперёд. Ощутите эту широкую чистку, проникающую глубоко во все пальцы ноги. Она стимулирует все пальцы каждой ноги единственным ментальным действием.
- Повторите это воздействие на другой ноге.
- Попытайтесь расчленить чувство в данной точке, и повторить чистку из стороны в сторону поперёк всех пальцев обеих ног в один момент, любым методом, в направлении, которое Вам думается более лёгким. Хороший вариант — в противоположных направлениях, а расщеплённые ментальные действия, видятся в середине, наряду с этим ноги лежат рядом.
Работа с подошвой:
Вся пальцев ног и нижняя сторона ног хорошо покрыта портами обмена энергии. Они формируют внешний слой сложных обменных энергетических структур ног. Подошвы, очень серьёзны для потока энергии, и эти упражнения нужно делать как возможно старательней.
Упражнения для подошвы — 1:
Сфокусируйте чувство на середине подошвы левой ноги. Царапайте либо протирайте это место, в случае, если нужно. Применяйте лёгкое перемешивание по часовой стрелке, примерно полтора дюйма в диаметре (3,81 см), непрерывно кружите в том месте фокусом ощущения. После этого, медлительно переместите это перемешивание вверх из-под подошвы и пальцев ноги. Поддерживайте это перемешивание, покрывая абсолютно им целый участок. Продолжайте это перемещающееся перемешивание, пока не покроете пара раз всю нижнюю сторону ноги, включая нижнюю сторону всех пальцев ноги и пятку. Это ментальное воздействие мало похоже на воздействие мелкого электрического массажёра с вращающейся головкой. Тратьте по крайней мере пять мин. на каждое вращательное воздействие, (лишь на ранних стадиях) либо до тех пор пока поверхность каждой подошвы не начнёт отлично реагировать.
Упражнения для подошвы — 2:
Применяйте широкую Чистку, как словно бы красите подошву громадной малярной щёткой. Ощутите перемещение щётки назад и вперёд, от пяток до пальцев, покрывайте всю нижнюю сторону каждой ноги, по одной ноге.
* Пробуйте расчленить чувство и повторить широкую Чистку на подошвах обеих ног в один момент.
Ощущения и Ноги:
Действие на нижние стороны ног в большинстве случаев вызывает кое-какие достаточно значительные ощущения перемещения энергии. Они смогут быть дискомфортными, кроме того мало больными, в особенности на весьма ранних стадиях этих развивающих упражнений. К сожалению этому запрещено оказать помощь. Необходимо смирится и вычислять это ценой развития. Довольно часто будут ощущаться интенсивное гудение, покалывание и внутрикостные вибрирующие ощущения перемещения энергии. Они смогут длиться в течение некоего времени, кроме того по окончании окончания ментальных действий, что стали причинами их. Время от времени они будут сопровождаться сокращением и конвульсивным дёрганьем в стопах и ногах; и эти ощущения смогут быть очень ощутимы. Также будут ощущаться случайные тёплые либо холодные очаги, и тяжёлые, ватные участки в ступнях и ногах, показывающие на блокированные и повреждённые участки.
Все вышеприведённые ощущения — в полной мере обычны для этого типа развивающей энергетической работы. Степень ощущений, каковые наряду с этим появляются, соответствуют степени сопротивления, оказываемого прокачиваемой энергии. Ощущения сопротивления перемещения энергии позваны громадным, чем в большинстве случаев числом энергии, передаваемой через деланные выводы проводники и энергетические каналы. Это вызывает сверхстимуляцию нервов физического тела, в окружающей ткани и коже, которая связана с затронутыми энергетическими потоками.
Сильные ощущения перемещения энергии (ощущения сопротивления потоку энергии), должны игнорироваться в максимальной степени, и упражнения нужно продолжать, в случае, если это не делается невыносимым. В случае, если ощущения становятся через чур сильными, попытайтесь перейти к следующему упражнению и игнорируйте сильные ощущения, пока они не успокоятся. Но в случае, если эти ощущения переходят все границы, срочно прекратите все упражнения и перед тем как продолжать, подождите, пока они полностью не пройдут. В случае, если дело обстоит так, я предлагаю, подождать хотя бы один сутки, перед тем как опять продолжить, дайте им шанс успокоиться и привыкнуть. Эти ощущения в большинстве случаев существенно уменьшаются следующий раз, в то время, когда будет производится действие на это место. Вопреки всему, сильные ощущения — весьма хороший энергетический показатель, они показывают на сильный энергетический потенциал потока в этом месте.
В большинстве случаев ощущения понемногу спадают, в большинстве случаев не более чем за пять либо десять мин., время от времени мало продолжительнее, ходьба в большинстве случаев активизирует их ослабление. Иначе, в случае, если ощущаются только весьма умеренные ощущения, это вероятно значит конечно сильный, уже существующий энергетический поток. В случае, если дело обстоит конкретно так, сопротивление энергии возможно весьма не сильный, и так ощущения перемещения энергии будут не сильный. В случае, если никакие ощущения не появляются по большому счету, тогда самая вероятная обстоятельство — важная обширные блокировки и биоэнергетическая бездеятельность. Потребуется дополнительная работа, дабы снять их. Настоящая физическая боль — достаточно редкие, но интенсивные тёплые либо холодные либо болезненные очаги, плюс случайные острые колющие боли бывают редко. Они показывают на своеобразные блокировки энергии, каковые в большинстве случаев понемногу уменьшаются по интенсивности, в ходе очистки.
Хорошо было бы дополнительно позаботится о руках и ногах, по крайней мере при исполнении этих упражнений. Я советую забрать это за привычку, любому, делающему важное, долговременное энергетическое развитие. В случае, если у Вас неприятности, с энергетикой ног, попытайтесь погреть их в тёплой воде и после этого почистить щеткой, обращая особенное внимание на пятки и подошвы. Зачищайте ноги, пока они не начнут мало покалывать, а после этого высушите и протрите их мало лёгким маслом либо молочком для тела. Эта дополнительная забота даст Вам больше информации о ногах, потому, что чувство покалывания, вызванное этими процедурами будет продолжаться в течение некоего времени. Это кроме этого окажет помощь нацеливать фокус ощущения в предстоящих упражнениях стимуляции ног и пальцев ног.