1.1. Значение физических упражнений для организма дошкольника
Дошкольный период есть одним из самые ответственных периодов судьбы человека в формировании культурных навыков и физического здоровья, снабжающих его совершенствование, сохранение и укрепление в будущем. Сейчас известно: 40% болезней у взрослых были заложены в детском возрасте, в 5-7 лет [19, c.43]. Конкретно исходя из этого, дошкольное физическое воспитание должно вырабатывать фундамент здоровья и уровень ребёнка физической культуры будущего взрослого человека, в каковые входит следующее:
- хорошее отношение детей к физическим упражнениям, играм и закаливающим процедурам, к правилам личной гигиены, соблюдению режима дня;
- начальные знания, познавательный интерес к физической культуре;
- начальные навыки естественных перемещений общеразвивающего характера, базы ритмики, верной осанки, умения ориентироваться в пространстве, участие в коллективных действиях (играх, праздниках и танцах), культура поведения, самостоятельность, дисциплинированность и организованность;
- навыки самообслуживания, ухода за инвентарем для занятий и т.д.
За границей совершено множество изучений, результаты которых говорят о незаменимом вкладе целенаправленного физического воспитания в процесс психомоторного, умственного и эмоционального развития детей дошкольного возраста.
Результаты медицинских изучений, со своей стороны, говорят о необходимости физической активности для обеспечения обычного развития опорно-двигательного аппарата, о том, что пассивный образ судьбы в эти наиболее значимые годы конкретно воздействует на состояние сердечнососудистой и дыхательной совокупностей, склонность к избыточному весу и состояние организма во взрослом возрасте.
В других изучениях продемонстрировано, что дошкольный период есть решающим в плане формирования отношения к желанию и физическому воспитанию осваивать новые виды физической активности. Взяты данные, свидетельствующие о том, что в 8-летнем возрасте дети принимают 70% решений относительно участия либо неучастия в физической активности, исходя из субъективно оцениваемого ими уровня собственной подготовленности. И потому, что для оптимального эмоционального развития требуется, дабы ребенок верил в себе, не ощущал себя одиноким, то для этого нужно освоение широкого круга двигательных навыков и умений.
Целью физического воспитания есть воспитание здорового, весёлого, жизнестойкого, физически совершенного, гармонически и творчески развитого ребенка. В соответствии с возрастными, анатомо-физиологическими и психотерапевтическими изюминками физическое воспитание решает оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Они направлены на формирование у ребенка рациональных, экономных, осознанных перемещений; накопление им переноса и двигательного опыта его в повседневную судьбу.
Одна из основных задач физического воспитания — оздоровление ребенка. Оздоровительные задачи направлены на укрепление здоровья и охрану жизни ребенка. Они содействуют гармоничному психосоматическому формированию, совершенствованию защитных функций организма при помощи закаливания, увеличению устойчивости к разным болезням, негативным действиям окружающей среды, повышению работоспособности ребенка Оздоровительные задачи конкретизируются с учетом личных изюминок развития организма ребенка и направлены на:
- формирование верной осанки;
- своевременное окостенение опорно-двигательного аппарата;
- формирование изгибов позвоночника;
- развитие сводов стопы;
- упрочнение связочно-суставного аппарата;
- развитие гармоничного телосложения;
- массы и регулирование роста костей;
- развитие мышц лица, туловища, ног, рук, плечевого пояса, кистей, пальцев, шеи, глаз, внутренних органов — сердца, кровеносных сосудов, дыхательных мышц и др.; особенное внимание уделяется формированию мышц-разгибателей.
Оздоровление ребенка предполагает кроме этого совершенствование деятельности сердечнососудистой и дыхательной совокупностей, развитие умения приспосабливаться к изменяющейся внешним условиям и нагрузке. Для этого нужно в ходе физического воспитания ребенка развивать у него подвижность грудной клетки, увеличивать жизненную емкость легких, содействовать тренировке механизмов терморегуляции, обеспечить тренированность нервных процессов, совершенствовать деятельность двигательного анализатора, органов эмоций.
Физическое образование содействует приобщению ребенка и к громадному спорту. Он получает знания о ведущих мировых и отечественных спортсменах, что существенно расширяет его кругозор.
Так, реализуя в дошкольном физическом воспитании образовательную задачу, педагог в один момент приобщает ребенка к базам кинестетического образования, готовит его к поступлению в школу. Очень направляться выделить значение физического воспитания как средства, содействующего воспитанию творческой, разносторонне и гармонично развитой личности ребенка.
В ходе физического воспитания осуществляются следующие воспитательные задачи:
- потребность в ежедневных физических упражнениях;
- умение рационально применять физические упражнения в независимой двигательной деятельности;
- приобретение грации, пластичности, ясности перемещений;
- самостоятельность, творчество, инициативность;
- самоорганизация, взаимопомощь.
Помимо этого, у ребенка воспитываются гигиенические навыки, привычка к самообслуживанию, помощи воспитателю в организации и проведении разнообразных форм спортивных игр.
Благодаря физическому воспитанию:
- создаются благоприятные условия для создания хороших черт характера (организованности, скромности, отзывчивости и т.п.);
- закладываются нравственные базы личности (эмоции собственного преимущества, справедливости, товарищества, взаимопомощи, ответственности за порученное дело, умение заниматься в коллективе);
- осуществляется воспитание волевых качеств (смелость, решительность, уверенность в собственных силах, выдержка, настойчивость в преодолении трудностей, самообладание);
- прививается культура эмоций, эстетическое отношение к физическим упражнениям.
Для решения задач физического воспитания дошкольников употребляются разные средства: гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения и др. Комплексное применение всех этих средств разносторонне воздействует на организм, содействует физическому воспитанию детей.
Зарядки разрешают научить дошкольников самостоятельно создавать условия для двигательной деятельности, подводить к независимому исполнению сложных двигательных действий, вырабатывать и развивать навыки самоорганизации в применении разных перемещений и воспитать стремление и интерес к активным действиям, тем самым снабжая базу для увлекательной и содержательной деятельности в повседневной судьбе. Чем увлекательнее и содержательнее занятия, тем богаче двигательный опыт ребенка, тем больше предпосылок для обеспечения большого двигательного режима в течение дня, что нужен для удовлетворения потребности растущего организма в перемещениях.
Разумеется, что физическое воспитание есть значительным нюансом дошкольного воспитания в целом. Принципиально важно так организовать физическое воспитание детей дошкольного возраста, дабы в его ходе развивались не только двигательные умения, физические качества и навыки, но и хорошее отношение к здоровому образу и физической активности судьбы.
1.2 Организация физкультурных занятий в детском саду
Физкультурные занятия — главная форма организованного систематического обучения физическим упражнениям в детском саду.
Физкультурные занятия были введены в дошкольные учреждения в 50-е годы XX в. Первоначально занятия с применением физических упражнений стали называться занятия подвижными играми и гимнастикой. Это наименование определяло содержание двигательных действий, каковые включались в занятия, оно ограничивалось использованием и подвижными играми физических упражнений, входящих в главную гимнастику (главные перемещения, общеразвивающие и строевые упражнения).
В будущем, благодаря изучениям последовательности ученых, круг физических упражнений для дошкольников расширился. Была доказана полезность и целесообразность включения в работу с детьми спортивных видов физических упражнений: плавания, обучения ходьбе на лыжах, катания на коньках; предусматривалось включение в обучение элементов спортивных игр: баскетбола, тенниса, бадминтона и т.д. Это содержание было существенно шире заглавия занятия по обучению перемещениями, оно начало именоваться занятием физическими упражнениями.
В 70-е годы XX столетия изучения А. В. Кенеман и Г. П.Лесковой убедительно доказали, что на протяжении обучения физическим упражнениям принципиально важно давать детям знания о технике исполнения перемещений, дабы формирование двигательных навыков и умений осуществлялось не только через много повторений, но и оказывало влияние на быстроту усвоения перемещений через реализацию принципа осознанности в обучении. Тем самым был поставлен вопрос не только о формировании двигательных навыков, но и о приобщении дошкольников к физической культуре общества. Поэтому эти занятия стали называться физкультурных, предусматривающих передачу дошкольникам публично-исторического опыта, культуры исполнения перемещений, выработанной человечеством.
Эта форма работы есть ведущей для создания верных двигательных навыков и умений, формирует благоприятные условия для усвоения неспециализированных закономерностей и положений при исполнении физических упражнений, содействует формированию разносторонних свойств детей. Обучающие физкультурные занятия в один момент со всеми детьми разрешают обеспечить сознательное усвоение материала, подвести детей к обобщениям, связанным с овладением двигательными их использованием и действиями. Без обобщения неосуществим перенос верного исполнения в другие ситуации.
Намерено организованные физкультурные занятия со всей группой снабжают освоение и прохождение программного материала в определенной последовательности; разрешают, по мере необходимости, повторять и закреплять двигательные действия. Обучение проводится систематически. Занятия строятся по определенному замыслу и исходя из этого разрешают дозировать физиологическую нагрузку, понемногу и с опаской увеличивая ее, что содействует увеличению выносливости организма. Подготовка организма к исполнению сложных перемещений разрешает предотвратить травматизм при их исполнении.
Дети приучаются слушать указания воспитателя, делать перемещения в один момент всей группой, организуясь разными методами, что формирует у них активность, воспитывает сознательное отношение к проводимым упражнениям, умение выслушивать до конца и функционировать в соответствии с заданным замыслом либо творчески делать предложенные задания.
Сначала в разработке схемы построения физкультурного занятия были выделены значительные различия в размещении материала на занятиях с применением физических упражнений в сравнении с занятиями по вторым областям знания. К примеру, в случае, если на занятиях по математике, формированию речи и других уроках, самый сложный материал для усвоения предлагается в самом навале, пока внимание ребенка, его сосредоточенность находятся на самом высоком уровне, то на физкультурных занятиях самые сложные перемещения включаются ближе к середине, в то время, когда разогреты разные мышечные группы, понемногу подведены к повышению физиологической нагрузки сердечно-сосудистая и дыхательная совокупности, т.е. фундаментальным принципом размещения физических упражнений на физкультурных занятиях есть учет работоспособности людской организма, предупреждение травматизма.
Данный принцип был положен в основу занятий подвижными играми и гимнастикой, складывающейся из трёх частей: вводной, основной, последней. В методических разработках для воспитателей и в практике работы детского сада утвердилась эта трехчастная структура. В вводной части нужно было заинтересовать детей, сосредоточить их внимание и дать начальную нагрузку. В главную часть включались общеразвивающие упражнения (чтобы разогреть разные мышечные группы), подвижная игра и основные движения. Последняя часть преследовала понижение физиологической нагрузки для перехода к спокойной деятельности. В данной структуре не устанавливалась связь подбора физических упражнений в различных частях занятия. Любая включенная несколько физических упражнений решала собственные задачи. Так, общеразвивающие упражнения должны были подбираться для всех мышечных групп, дабы обеспечить их пропорциональное развитие и разогреть, подготовить организм для исполнения более сложных главных перемещений, но наряду с этим не учитывалось сочетание общеразвивающих основных движений и упражнений.
В вводной, как и в других частях занятия, решаются в первую очередь образовательные задачи:
- разучивание строевых упражнений;
- освоение различных способов ходьбы и бега;
- закрепление исполнения несложных усвоенных перемещений (прыжков с продвижением вперед на одной и двух ногах);
- применение подводящих упражнений для успешного овладения сложными перемещениями, включенными в занятие;
- активизация быстроты внимания и развитие реакции детей;
- развитие динамической ориентировки в пространстве;
- вовлечение разных систем и органов в неизменно возрастающую физиологическую нагрузку;
- предупреждение плоскостопия и разминка стопы.
В основной части посредством общеразвивающих упражнений решаются уже другие задачи:
- педагог обязан обеспечить формирование верной осанки;
- помогать подготовке организма ребенка к нагрузке, для того посредством определенных упражнений разогреть разные части тела, что предотвратит травматизм и обеспечит отличных показателей в исполнении перемещения;
- использовать подводящие упражнения для условий успешного овладения разучиваемых перемещений.
Главные перемещения включаются для начального разучивания, закрепления, обеспечения и совершенствования достаточной физиологической нагрузки, для развития определенных физических качеств.
В последней части предусматривается переход от интенсивной деятельности к спокойной, понижение физиологической нагрузки, для того, чтобы в течение 2-4 мин по окончании занятия пульс ребенка пришел в исходное состояние. Это достигается включением малоподвижных ходьбы и игр в различном темпе.
Длительность всех занятий в младшей группе образовывает 5-20 мин, в средней — 20-25 мин, в старшей — 25-30 мин, в| подготовительной до 35 мин.
Типы физкультурных занятий характеризуются громадным разнообразием. Возможно выделить занятия по содержанию: подвижные игры и гимнастика, обучение элементам и спортивным упражнениям спортивных игр, развитие ориентирования; занятия-походы (элементарный туризм).
Различаются физкультурные занятия по применению способов работы; громадное место в детских садах занимают занятия смешанного типа (в то время, когда на одном занятии происходит разучивание одних упражнений, совершенствование и закрепление вторых), используются игровой и сюжетный типы занятий.
Эффективность обучения физическим упражнениям обеспечивается посредством разных способов организации детей. Эти методы при исполнении перемещений влияют на количество повторений за отведенное время, снабжают управление педагогом процессом усвоения материала, создают условия для осознанного овладения структурными компонентами перемещения и разрешают детям обучаться не только у педагога, но и у собственных сверстников.
На физкультурных занятиях употребляется фронтальный метод организации, при котором все дети делают одновременно одинаковое перемещение. Данный метод разрешает за выделенное педагогом время обеспечить достаточно высокую повторяемость, что содействует стремительному образованию временных связей, достижению высокой активности каждого ребенка и достаточной физической нагрузки при исполнении любого перемещения. Но наряду с этим педагог не имеет возможности удержать в поле зрения всех детей, переключаясь на обучение одних, он не видит действия вторых. Исходя из этого при многократном повторении перемещения может закладываться его ошибочное исполнение ребенком и в последующем нужно будет вносить в него коррекцию.
Ребенок не имеет возможности следить за действиями вторых занимающихся. Данный метод в полной мере подходит для создания начального представления о новом перемещении, для овладения начальными действиями с каким-нибудь новым пособием (мячом, обручем, мешочком и т.д.), в то время, когда создается ориентировка в исполнении.
Целесообразно фронтально делать перемещения не только на этапе начального разучивания, но и на этапе совершенствования и закрепления. направляться учитывать, что фронтальный метод применим лишь к перемещениям, не требующим подстраховки от травматизма, и употребляется во всех частях физкультурного занятия.
Для исполнения физических перемещений обучающиеся смогут быть поделены на группы, т.е. употребляется групповой метод организации детей. Наряду с этим любая несколько, в большинстве случаев, упражняется в осуществлении определенных перемещений, исходя из этого количество детей у одного боеприпаса существенно значительно уменьшается. Спустя некое время подгруппы изменяются местами, и это разрешает переходить к действиям на различных боеприпасах, что повышает интерес к занятию. При таком методе создается возможность для углубленного разучивания перемещения одной подгруппой, а другие подгруппы сейчас делают освоенные перемещения для их закрепления либо в усложненных условиях. Преимуществами этого метода есть создание благоприятных условий для детального усвоения: маленькое число детей разрешает обеспечить достаточное количество повторений для успешного овладения упражнением, ребенок имеет возможность слышать указания взрослого, относящиеся к нему и к вторым детям; маленький паузу между повторениями, с одной стороны, достаточен для восстановления сил, а иначе — удачно образуются временные связи и имеется условия для наблюдения за исполнением упражнения вторыми детьми.
Привычные физические упражнения дети делают без прямого надзора педагога, что развивает у них самостоятельность в применении разученных перемещений, самоконтроль и самооценку. Данное перемещение включается в двигательный опыт ребенка. Групповой метод формирует благоприятные условия для разучивания составных элементов перемещения. Но в случае, если на занятии разучивается новое перемещение либо метод его исполнения, то для закрепления не может быть забрано перемещение, требующее подстраховки. Целенаправленный подбор упражнений для усвоения сложных перемещений может осуществляться в одной из частей занятия до исполнения ведущего перемещения.
Так, физкультурные занятия содействуют передаче дошкольникам публично-культуры выполнения и исторического опыта перемещений, выработанной человечеством. Групповой метод исполнения физических упражнений удачно решает совершенствования движений и задачи закрепления.
1.3 Главная гимнастика как метод и средство физического воспитания ребенка
Главная гимнастика направлена на упрочнение здоровья, неспециализированной физической подготовленности, закаливание организма, воспитание верной осанки, упрочнение внутренних их систем и органов (сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной).
В содержание главной гимнастики входят строевые (упражнения в перестроении и построении), общеразвивающие и главные перемещения. Исполнение физических упражнений проводится на гимнастических боеприпасах и с применением физкультурного инвентаря. Под влиянием главной гимнастики улучшается деятельность внутренних органов, улучшается обмен веществ, укрепляется жадно-мышечный аппарат. Отечественные ученые вычисляют гимнастику серьёзным причиной увеличения работоспособности, лучшим средством отдыха.
Главная гимнастика располагает громадными возможностями для ответа оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Они смогут быть реализованы за счет многоструктурности упражнений и многофункциональности каждого из них. Это открывает перед педагогом неисчерпаемые возможности творческого подхода к обогащению занимающихся совокупностью особых знаний, навыков и умений.
Такими знаниями в области гимнастики смогут быть сведения о ней как о спортивно-педагогической дисциплине: о ее содержании, социальной значимости, истории, технике выполнения законах и упражнении, лежащих в ее основе; о возможности применения упражнений в оздоровительных, образовательных и воспитательных целях; о действии на системы организма и отдельные органы с целью увеличения их функциональных возможностей, развития двигательных и психологических свойств к избранному виду учебной, спортивной либо профессиональной деятельности, обогащения обучающихся разносторонним опытом, обучения прикладным упражнениям и др.
Упражнения главной гимнастики в сочетании со словом педагога и музыкальным сопровождением являются действенным методом воспитания и комплексным средством у занимающихся личностных особенностей: добросовестного, глубоко осознанного и активного отношения к занятиям гимнастикой, к учебе, трудовой и публичной деятельности.
Много возможностей применения главной гимнастики в целях гармонического физического и духовного развития личности сделали ее методом и самостоятельным средством физического воспитания всех возрастных категорий занимающихся. Исходя из этого она положена в базу национальных программ физического воспитания детей дошкольного и школьного возраста, обучающихся средних и высших особых учебных заведений, и пожилого возраста и лиц среднего. Систематические занятия содействуют поддержанию высокой физической и умственной работоспособности на много лет.
Гимнастика разрешает подобрать упражнения, избирательно воздействующие на развитие любых групп мышц, суставов, их систем и органов. Занятия гимнастикой содействуют образованию навыков разной сложности и тем самым предъявляют высокие требования к функциям анализаторов и нервной системе. Для гимнастики характерна правильная, дозированная нагрузка, определяемая характером упражнений, темпом их исполнения, числом и анализом перемещений, изюминками исходных положений.
Содержание главной гимнастики составляют главные перемещения, общеразвивающие и строевые упражнения.
Главные перемещения — это жизненно нужные для ребенка перемещения, которыми он пользуется в ходе собственного бытия: ползание, лазание, бросание, метание, ходьба, бег, прыжки. Формирование главных перемещений — одна из практики и важнейших проблем теории физической культуры. Ее изучение неотделимо от всей проблематики развития произвольных перемещений в онтогенезе человека. Сопровождая ребенка с раннего детства, главные перемещения естественны и содействуют оздоровлению организма, и всестороннему совершенствованию его личности. Методологическая база научного изучения главных перемещений заложена в фундаментальных физиологических изучениях, совершённых И.М. Сеченовым, И.П. Павловым, А.А. Ухтомским, В.М. Бехтеревым, Л.А. Орбели, и их последователями и учениками.
Они начали обоснование закономерностей в развитии моторики ребенка, обнаружению роли произвольных перемещений в психологической регуляции поведения человека. В их изучениях продемонстрирована рефлекторная природа двигательных актов, вскрыты их многоплановость и своеобразие, выяснена интегрирующая роль мозга в управлении двигательными действиями, выделена роль осознанности и упражняемости двигательных функций с позиций физиологического механизма построения перемещений. Особенное внимание в этом ходе уделяется координационным свойствам ребенка в овладении навыками и двигательными умениями, и психотерапевтическим базам управления перемещениями, в которых приоритетная роль отводится слову.
В последующих изучениях сформулирован ответственный вывод о том, что физический рост и жадно-психологическое развитие ребенка взаимообусловлены и направляются поведением, которое в основном складывается из многообразия двигательных актов. В понимании сущности главных перемещений, их значения, закономерностей развития ключевая роль в собственности положениям о психофизическом единстве людской природы.
Разглядывая целостный двигательный акт как сенсомоторное единство, направляться выделить, что развитие главных перемещений должно производиться не для приобретения двигательных навыков, а для создания умения применять их в повседневной практической деятельности, создавая наряду с этим мельчайшие физические и жадно-психологические затраты.
Гимнастические упражнения смогут быть:
а) динамичными (направленными на более полное применение всех движущих сил при исполнении физических упражнений и одновременное уменьшение сил тормозящих);
б) статическими (они связаны с неподвижным сохранением какого-либо его позы и положения тела).
Гимнастические упражнения смогут носить анаэробный и аэробный темперамент (т.е. упражнения, делаемые при минимальном либо большом потреблении кислорода).
Конечная цель формирования навыков главных перемещений пребывает в том, дабы научить каждого ребенка:
1) сознательно руководить собственными перемещениями;
2) самостоятельно замечать и разбирать разные обстановки, выбирая самый эффективный метод реализации двигательного поведения применительно к конкретным условиям сотрудничества с окружающими;
3) осознавать особенности каждого вида главных перемещений, преимущество их применения;
4) навыкам правильных мышечных ощущений, верного исполнения перемещений;
5) творческому применению этих перемещений в повседневной судьбе.
Ответ задач допустимо лишь благодаря упражнениям в главных перемещениях в условиях двигательной активности самого ребенка, а также в процессе организованного обучения.
Установлено, что формирование комплексной чувствительности организма детей (кинестетических ощущений) происходит в следствии направленной двигательной деятельности ребенка. Оно включает в себя восприятие перемещений, кожно-мышечную чувствительность, представление перемещений, работу дистантных анализаторов (зрения, слуха). Имея неоднозначную направленность, кинестетические ощущения, с одной стороны, сами развиваются в ходе главных перемещений. А иначе, — более большой уровень развития кинестетических ощущений разрешает совершенствовать уровень качества перемещений за счет дифференцированного контроля за ходом его исполнения и создавать срочную коррекцию по результатам анализа поступающей информации.
Упражнения в главных перемещениях повышают тонус коры головного мозга, оказывая влияние на его функциональные возможности. Так, установлено, что в скелетной мускулатуре находятся проприорецепторы, стимулирующие импульсы, идущие в кору головного мозга. Они несут данные о создаваемых мышечных упрочнениях организма: натяжении мышц, связок, сухожилий.
В ходе исполнения перемещения активизируется интеллектуальная деятельность как нужное условие овладения саморегуляцией перемещения. Разбирая и сопоставляя результаты перемещений, ребенок, сперва под управлением педагога, а после этого и самостоятельно, способен делать несложные обобщения, выделять самые эффективные методы исполнения, осознанно их использовать с учетом конкретных условий. При верной организации обучения перемещению старшие дошкольники способны оценивать как собственные успехи, так и успехи своих друзей. В главных перемещениях развиваются и волевые упрочнения.
Главные перемещения требуют понимания ребенком сущности делаемых двигательных действий, умения делать их верно и осознанно. Они повышают функциональные возможности организма; развивают познавательные, волевые, эстетические, нравственные качества личности; содействуют познанию собственного тела; снабжают ориентировку в пространстве и во времени, осуществление целенаправленной деятельности в соответствии с окружающими условиями.
Исполнение главных перемещений гармонизирует отношения с окружающим миром, есть ступенью в формировании и познании двигательной культуры.
ВЫВОДЫ ПО I ГЛАВЕ.
Разумеется, что физическое воспитание есть значительным нюансом дошкольного воспитания в целом. Задачи физического воспитания решаются в единстве и содействуют всестороннему воспитанию ребенка, направленному на физическое, интеллектуальное, духовное, эмоциональное развитие; психофизическую готовность к учёбе и труду в школе.
Физкультурные занятия содействуют передаче дошкольникам публично-культуры выполнения и исторического опыта перемещений, выработанной человечеством. Групповой метод исполнения физических упражнений удачно решает совершенствования движений и задачи закрепления.
ее методы и Гимнастика содействуют увеличению неспециализированной физической подготовленности ребенка и оказывают помощь успешнее решать задачи физического воспитания. Упражнения главной гимнастики в сочетании со словом педагога и музыкальным сопровождением являются действенным методом подготовки воспитания и комплексным средством дисциплинированности дошкольников к занятиям в школе.