Комбинируя рассмотренные в прошлых статьях методы запоминания последовательности образов, возможно создавать разные совокупности опорных образов.
Совокупность опорных образов должна быть создана заблаговременно. И её нужно шепетильно закрепить методом многократного припоминания образов в течение нескольких суток, получая свободного перелистывания образов в воображении. Опорные образы отлично закрепляются в том случае, если вы их станете применять. Возможно на снова организованную совокупность опорных образов многократно запоминать тренировочные упражнения. К примеру, последовательность двузначных либо трехзначных чисел. Любой раз, при запоминании новых чисел, прошлые будут машинально стираться с опорных образов. Делая тренировочные упражнения, не нужно закреплять в памяти запомненные сведения. Запомнили, отыскали в памяти, и более к ним не возвращайтесь. В этом случае опорные образы будут освобождаться машинально, приблизительно через час.
Разглядим пара самый применяемых комбинаций для создания совокупностей опорных образов.
Несложный вариант. Создайте в собственной памяти совокупность опорных образов, состоящих лишь из объектов, выделенных способом Цицерона. Если вы организуете последовательность 100 образов, то уже имеете возможность затевать делать тренировочные упражнения. Эти 100 образов возможно применять многократно, запоминая на них слова, числа, буквосочетания и другие тренировочные упражнения.
Комбинация приёма выделения и метода Цицерона частей образа. Если вы станете подбирать образы более шепетильно, в соответствии с данными в книжке руководствами, то из каждого образа, выделенного способом Цицерона, вы сможете последовательно выделить пять составляющих его подобразов — частей образа.
Пример. Пускай один из образов — холодильник. Последовательно разберите данный образ в собственном воображении и представьте каждую часть раздельно: хлебница, створка холодильника, морозильная камера, полочки, лоток для фруктов.
В случае, если так «обработать» любой из 100 образов, взятых способом Цицерона, то в вашей голове будет пребывать совокупность опорных образов, складывающаяся из 500 элементов. Соответственно, быстро возрастают ваши возможности по количеству запоминаемой информации.
Так как количество запоминаемых сведений ограничен лишь наличием образования и скоростью связей в памяти достаточного количества опорных образов.
Способ Цицерона + Отлично закрепленная последовательность + Выделение частей образа.
В каждом из 100 образов способа Цицерона вы выделили по 5 подобразов. В следствии оказалось 500 опорных образов. Сейчас к каждому из этих пятисот образов привяжите маленькую последовательность произвольных образов — маленькую, состоящую всего из пяти образов, связанных приемом «Цепочка». И в каждом из этих образов выделите еще по пять составляющих их частей.
Давайте подсчитаем, сколько опорных образов мы взяли. У меня оказалось 12 500 опорных образов. Само собой разумеется, сходу создать такое количество опорных образов сложно. Создавайте их понемногу. Главная трудность тут содержится в том, что ни один опорный образ не должен повторяться.
Опорные образы для опытного запоминателя — это то же самое, что емкость твёрдого диска для компьютера. Опорные образы являются носителем информации в голове мнемониста.
Вы имеете возможность поделить собственную совокупность опорных образов на разные части. Одна часть образов будет употребляться для краткосрочного запоминания тренировочных упражнений и для демонстрации фокусов с памятью. Другие опорные образы вы имеете возможность зарезервировать для запоминания бытовой информации — телефонные номера, адреса и без того потом. Третья часть образов понадобится для запоминания учебной информации.
Если вы зафиксировали на опорных образах нужную вам данные, то эти опорные образы более нельзя использовать повторно. В противном случае записанные в том месте сведения будут стёрты с лица земли.
Четкая последовательность опорных образов позволяет периодического просмотра зафиксированной на них информации, что снабжает её постоянное сохранение в мозге.
Я вам рекомендую первым делом заняться составлением совокупности опорных образов и ее закреплением. Человек без опорных образов — это как компьютер без твёрдого диска, в котором имеется лишь оперативная память.
По существу, совокупность опорных образов — эта совокупность внутренней стимуляции мозга, которая делает вашу память свободной от внешних стимулирующих действий. Вы постоянно будете иметь мгновенный доступ к нужной вам информации.
Понаблюдайте за окружающими вас людьми. У большинства нет совокупности внутренней стимуляции мозга. Их память, их мышление легко переключаются в необходимое русло внешними стимулами. Достаточно подбросить тему для беседы, после этого другую, третью, и человек уже полностью забыл о том, что он желал до этого сообщить либо сделать.
Изучив механизмы памяти человека, вы сможете подробно разобраться в механизмах техники НЛП.
Запомните одно ответственное правило: любой прием запоминания действен ровно так, как вы им обладаете.
Вы имеете возможность думать, что понимаете, как создавать совокупности опорных образов. Но одно дело знать, и совсем другое дело — иметь в собственной памяти совокупность опорных образов из нескольких сотен а также тысяч образов. Мнемонисты средних столетий «форматировали» собственную память, создавая в ней по 300 000 опорных образов. Как видите, секрет замечательной памяти достаточно несложен. Теоретически.
Если вы пристально изучили материал книжки, имеете возможность переходить к исполнению упражнений в разделе «Уроки». В том месте даются методические советы по освоению базисных приемов запоминания.
Вы кроме этого имеете возможность пройти дистанционное обучение. По вашей заявке вам будут высланы пошаговые руководства о том, как организовать в памяти учебную базу данных, содержащую сотню примеров запоминания 25-ти главных видов информации. Подробности смотрите в разделе «Обучение».
Материал размещён на сайте «Mnemonikon» 26 мая 2002 года в авторской редакции.
Дополнительая редакция январь-февраль 2007 года Пензевым Е. П.
Адрес сайта: www.mnemotexnika.narod.ru. Создатель и ведущий сайта В.Козаренко
Вам очень рады в интернет-школу мнемотехники Mnemonikon!
This file was created
with BookDesigner program
bookdesigner@the-ebook.org
28.12.2007