Физиология труда, есть прикладным разделом физиологии человека и изучает физиологические явления, сопровождающие разные виды физического и умственного труда.
Умственный труд делится на следующие виды:
1. операторский труд. Это труд опытных групп, который связан с управлением автоматизированными совокупностями (операторы технологических установок, авиадиспетчеры и т.д.);
2. управленческий труд (начальники). Самый эмоционально напряженный;
3. творческий труд (научные работники, писатели, артисты и т.д.). самый квалифицированный, поскольку требует долгой подготовки;
4. труд медицинских работников. Характеризуется повышенными психоэмоциональными нагрузками;
5. педагогический труд. Педагоги учебных заведений;
6. труд обучающихся и студентов. Требует напряжения таких психологических функций, как память, внимание, мышление.
Умственная работа включает мыслительный и эмоциональный компоненты. При ответе научных и конструкторских задач преобладает мыслительный компонент. Художественному творчеству характерно преобладание эмоционального компонента.
При умственном труде мозг есть не только регулирующим, но и трудящимся органом. Исходя из этого он первым делом отражается на функциональном состоянии ЦНС. Происходит локальная активация подкорковых структур и коры. Установлено, что при умеренных умственных нагрузках значительно уменьшается амплитуда и возрастает частота b-ритма электроэнцефалограммы. При перегрузках на ЭЭГ появляются q- и w-ритмы. Каждая умственная работа приводит к определённому психоэмоциональному напряжению. Обостряются восприятие, внимание, память. Для каждого вида умственной деятельности нужен собственный оптимум эмоционального напряжения. Это связано с тем, что чувства выступают в роли организатора целенаправленной деятельности. Они делают оценочную, программирующую и подкрепляющую функции (примеры).
Физиологическое значение висцеральных совокупностей при умственной деятельности пребывает в обеспечении энергетического обмена в мозге. Кора воздействует на висцеральные функции через лимбическую совокупность, гипоталамус и ретикулярную формацию и симпатическую нервную совокупность. В следствии активируются симпатоадреналовая, гипоталамо-гипофизарная совокупность и улучшается образование гормонов надпочечников. Чем выше уровень психоэмоционального напряжения, тем больше содержание глюкокортикоидов и адреналина в крови. В следствии этих действий увеличивается артериальное давление, частота сердечных, сокращений, минутный количество крови, учащается дыхание, увеличивается содержание кислорода и глюкозы в крови и т.д.
В следствии интенсивной умственной работы начинается жадно-психологическое утомление. Его показателями являются ухудшение восприятия, внимания, памяти, мышления, и сонливость и слабость. Понижается умственная работоспособность, появляются раздражительность. Но жадно-психологическое утомление, в отличие от мышечного, скоро исчезает при определенных условиях. Это смена вида деятельности, обстановки а также изменение настроения. Следовательно, жадно-психологическое утомление связано не с нарушением метаболизма в нейронах ЦНС, а со понижением активирующего влияния ретикулярной формации на кору.
При чрезмерно интенсивной умственной работе появляется выраженное психоэмоциональное напряжение, вызывающее информационный либо истощение резервов и эмоциональный стресс нервной совокупности. Появляются тревожность, отвращение к работе, начинается депрессия. Более того, благодаря ухудшения трофики миокарда значительно уменьшается амплитуда зубца Т электрокардиограммы. Это свидетельствует и о перенапряжении функций сердечно-сосудистой совокупности. Исходя из этого у людей, занимающихся интенсивным умственным трудом, довольно часто развиваются гипертоническая и ишемическая болезнь сердца.
Для оценки интенсивности умственного труда употребляются эти электроэнцефалографии, и психотерапевтических тестов на внимание, память, восприятие, скорость сенсомоторных реакций.
Физическая работа разделяется на динамическую и статическую. Динамическая выполняется в том случае, если в следствии нее происходит периодическое изменение длины скелетных мышц. Статическая, в случае, если их протяженность долгое время не изменяется (примеры).
При физической работе первым делом изменяются функции висцеральных совокупностей. Усиливаются дыхание, кровообращение, изменяются состав и терморегуляция крови. Частота сердечных сокращений возрастает в течение первых 10 мин. работы и в будущем остается на этом уровне. Ударный количество крови таюке возрастает в начале работы и по окончании не увеличивается. В норме систолическое давление растет, а диастолическое нет либо пара понижается. Все эти параметры деятельности сердечно-сосудистой совокупности изменяются в соответствии с интенсивностью труда. Возрастает потребление кислорода и минутный объём дыхания. Но усиление дыхания не покрывает потребности организма в кислороде. Исходя из этого начинается кислородная задолженность. В один момент, благодаря гипервентиляции появляется гипокапния. Легкая и умеренная работа не воздействуют на рН крови. При трудной работе отмечается метаболический ацидоз из-за накопления лактата в крови. Увеличивается содержание эритроцитов и лейкоцитов в крови. Физическая работа изменяет процессы терморегуляции. Главным есть усиление потоотделения. Оно обусловлено ростом теплопродукции в мышцах. В базе трансформаций висцеральных функций организма лежит активация симпатоадреналовой и гипоталамогипофизарной совокупностей. Выброс глюкокортикоидов и адреналина стимулирует сердечную деятельность, дыхание, распад гликогена, образование глюкозы.
Благодаря тяжелой либо долгой физической работы наступает утомление, являющееся защитной реакцией. Это временное понижение работоспособности, выражающееся понижением качества и количества работы. Показатели физического утомления делятся на субъективные и объективные. Субъективным есть чувство усталости. Объективные параметры — это уменьшение мощности делаемой работы, и нарушение рабочего стереотипа, т.е. стандартной последовательности действий.
В отличие от умственной, физическую работу возможно оценить в физических размерах. В качестве критерия тяжести физического труда употребляется показатель мощности. Легкая работа выполняется при мощности до 20 Вт, средней тяжести до 45 Вт, тяжелая до 90 Вт и весьма тяжелая более 90 Вт.
!!!Железы внутренней секреции и анализаторы сделаны по книжке!!!