Напомню, что обрисованная выше работа с вниманием и внутренним диалогом происходит на фоне спокойного и ритмичного дыхания.
Как уже неоднократно было сообщено, дыхание физического тела имеется прямая тональная трансляция отечественного энергообмена с внешним полем. Потому дыхание и употребляется фактически во всех разработках управ-
ления энергетическим телом, начиная с старейших — йогических, даосских, практик христианства и мистического иудаизма, у гностиков, каббалистов, суфиев и мн. др., заканчивая современными разработками в области психоэнергетической Трансформации.
В данной процедуре дыхание употребляется как катализатор перестройки последовательности энергетических процессов, протекающих в людской кокона и в близи от него. Более того, дыхание делается носителем отечественного внимания. Мы опираемся на поток сенсорных сигналов, сопровождающих каждый выдох и каждый вдох организма, дабы фиксировать перемещение внимания по определенной, довольно стабильной траектории.
За годы практических опытов с деланием энергетического тела я отыскал оптимальный метод применения дыхания. Данный процесс возможно разглядывать как один из приемов «выковывания» энергетического тела. Он складывается из четырех дыхательных циклов:
1) При вдохе внимание сфокусировано на поглощении энергии через центр межбровья. Выдох сопровождается излучением энергии через солнечное сплетение.
2) При втором вдохе мы впитываем энергию внешнего поля через пупочный канал («просвет»), а выдыхаем, сосредоточившись на излучении горлового центра (основание шеи).
3) Третий вдох сопровождается втягиванием энергии через солнечное сплетение, а последующий выдох — «излучением» через межбровье.
4) Четвертый вдох происходит вместе с поглощением энергии через горловой центр, в то время как выдох сопровождается излучением из «просвета».
Это весьма похоже на йогическое «дыхание чакрами». Серьёзное отличие пребывает в другой перцептивной и психотерапевтической установке, а также в определенном порядке манипулирования каналами, о чем стоит сообщить раздельно.
каждый выдох и Каждый вдох тут сопровождаются различными возбуждениями полей энергетического тела, нарушая равновесие кокона, купленное им в состоянии привычного функционирования первого внимания.
поглощения возбуждений (и Последовательность излучения) подобраны так, дабы в следствии практики не появлялось «перекосов» в энергообмене. В конечном счете перемещения полей уравновешивают друг друга, в следствии чего энергетическое тело не деформируется, а равномерно уплотняется. Его чувствительность возрастает вместе с повышенной готовностью принимать энергию всей поверхностью фронтальной пластины.
Что это дает?
При регулярном применении этого способа давление полей на переднюю часть кокона провоцирует начало поиска новой перцептивной позиции, потому, что большой массив метаболизма выясняется перемещённым по отношению к привычным координатам «дневного» тела. Точка сборки, и до того зафиксированная слабо, начинает собственный дрейф вглубь, внутренние размышления замедляется еще больше, впредь до приостановки.
В случае, если внутренние размышления остановится абсолютно, предстоящее делание энергетического тела станет неосуществимым.
Сейчас с равной возможностью смогут случиться два события:
1) мгновенное (подобно распрямлению «энергетической пружины») возвращение в исходное состояние восприятия, и
2) такое же резкое смещение точки сборки, которое ведет или к погружению в сон без сновидений (в случае, если тонус энергетики низок), или к включению внимания сновидения.
Пока же давление полей на фронтальную часть кокона не достигло критической силы, дыхание с фиксацией внимания на перечисленных энергетических каналах повышает плотность полей, тренируя и закаляя полевые структуры, несущие ответственность за качественное функционирование и сохранность энергетического обмена на поверхности ЭТ.
Эффективность приведенной тут схемы дыхания связана, на мой взор, с естественным действием излучения и поглощения энергии на различных уровнях. Возможно заявить, что в каждом дыхательном цикле содержится полярность, и включение этого контура подобно включению электрической цепи.
Так, в первом цикле на вдохе активизируется центр межбровья, что приводит к характерной отрешЁнности, а после этого, на выдохе, солнечное сплетение — центр, несущий ответственность за эмоциональность и неспециализированное телесное реагирование. Во втором цикле на вдохе возбуждается область «просвета», что, по сути, обозначает поглощение Силы, а на выдохе — горловой центр, который связан с рационализацией и разговором, а потому воплощающий слабость. В третьем цикле на вдохе возбужденный центр телесной чувствительности и эмоций (солнечное сплетение) уравновешивается излучающей активностью межбровья (отрешённость и бесчувственность). Наконец, в четвертом цикле слабость горлового центра уравновешивается силой центра пупа.
Выковывая энергетическое тело при помощи данной техники, практик повторяет и повторяет данную схему дыхания, пока не почувствует, что все фронтальное поле «дышит и ощущает». Тут смогут появляться ощущения неизвестного покалывания то ли внутри, то ли снаружи тела, вероятны кроме того непроизвольные вздрагивания, а основное — появляется явное чувство некой наполненности энергией.
Эта стадия продолжается не меньше пятнадцати мин.. При отсутствии обрисованного результата возможно продолжить практику до 20-25 мин., по окончании чего переходим к следующему:
4. Вертикальное скольжение
В случае, если все прошлые этапы были проделаны шепетильно, данный весьма легок в исполнении. Сущность его сводится к тому, дабы совсем сделать поверхность фронтальной пластины, зафиксировать ее конструирующим вниманием.
Для этого кроме этого употребляется дыхание.
При каждом вдохе внимание медлено скользит по уже практически чувствуемому «экрану» поверхности энергетического тела снизу вверх, начиная приблизительно от колен и до макушки головы. При выдохе происходит противоположное: луч внимания скользит сверху вниз — от точки над головой до проекции пупка («просвет») и еще ниже, пока внимание не ослабеет.
К этому времени практик в большинстве случаев устает, и дыхание его делается неровным, прерывистым. Обратите на это внимание — стремитесь удержать ритм.
Фаза «вертикального скольжения» продолжается недолго — примерно пять мин..
Пузырь энергии».