Воспитание своего ребенка 35 глава

что мы вам и предлагаем.

Мы не говорим, что подход накричится и уснет полностью неверный,

что он по большому счету не действует и его легко нельзя использовать. Нет, но мы

желаем, дабы перед тем как окунуться с головой в данный способ, вы глубоко

проанализировали все его стороны и разглядели более добрые альтерна-

тивы. Поможем вам разобраться в этом.

По какой причине матери возражают

Что же такое детский крик? По задумке природы, он содействует кос-

венно росту ребенка и прямо — формированию своих родителей. Давайте снова обратим-

ся к нашему лабораторному опыту в главе 1, в котором мы выясни-

ли биологическую реакцию матери на данный крик. В то время, когда ребенок кричит, уси-

ливается приток крови к груди матери, что сопровождается сильным желани-

ем забрать ребенка на руки и утешить его. Никакой второй сигнал не вызыва-

ет столь сильных чувств в сердце матери, как крик ее ребенка. Вот по какой причине

многие матери заявляют: Я не могу выдержать, в то время, когда мой ребенок кричит.

Исходя из этого совет разреши накричаться противоречит базам материнства, и

это отечественная первая стрела в адрес указанного способа.

Чувство вины

в один раз мне позвонила измученная мама ребенка, что довольно часто просы-

пался. Она заметила по телевизору, как расписывали способ дай накри-

чаться, пока не заснет, и начала разговор следующими словами: Я попро-

бовала, но ничего не получается, к утру же мы оба были практически на гра-

ни помешательства. Возможно, я нехорошая мама. Я ощущаю себя таковой вино-

ватой. Я успокоил ее: Вы не нехорошая мама — вы легко устали. Непреодо-

лимое желание выспаться вынудило вас предпочесть собственной интуиции совет

так именуемого специалиста. И объяснял : Так у вас был приглу-

шен внутренний сигнал тревоги, что дает знать, что это неправильно.

Это ваше чувство и имеется то, что вы именуете виной; значит, вы чувстви-

тельный человек. Слушайтесь собственного внутреннего голоса — он вас не подве-

дет. Куда больше меня тревожат матери, которых не тревожит крик их де-

тей по ночам.

Лишь ли борьба с ночными пробуждениями?

Разламывая привычку ребенка просыпаться ночью, разрушает ли мать еще

что-нибудь ответственное в нем? Предположим, не обращая внимания на эмоцию вины и интуи-

тивное познание того, что это ей не подходит, мать продолжает пользо-

ваться этим методом, потому, что ей так рекомендовали. Шумные ночи продолжа-

ются, но каждую ночь ребенок кричит меньше, а терпение матери возраста-

ет. Наконец, такие крики больше не тревожат мать, и ребенок спит

больше. Значит, все-таки оказалось? Нисколько! Это все равно, что приу-

чать ребенка к личной гигиене, заставляя его продолжительнее сидеть на горшке.

Упорствуя в способе разреши накричаться, мать разрушает доверие к себе,

и к сигналам, подаваемым ребенком. Она развивает в себе бесчувствен-

ность, а это может привести к беде. Ребенок теряет веру в свойство

матери утешить его и в собственную свойство оказать влияние на нее, дабы она удов-

летворила его потребности. Быть может, он кроме этого ощущает, что сейчас его

меньше обожают. Побывав в гостях у друзей, воспитывающих в детях самосто-

ятельность, кое-какие родители утверждают, что ночью такие дети криком

кличут на помощь — они в кошмаре, поскольку уверены в том, что родители просто не

слышат их.

В то время, когда мать отзывается на крик ребенка, между ними существует

чувственная сообщение, сейчас же она уничтожена. Уверенность в себе и у мате-

ри и у ребенка сменяется неуверенностью, доверие друг к другу — недове-

рием, а это может распространиться и на другие нюансы их взаимоотношений. От-

чуждение растет, и в сознании матери смогут укорениться вещи, каковые бы

несколькими семь дней раньше не пришли ей в голову.

Обстоятельство ночных пробуждений остается в тени

У этого подхода, что мы поиному именуем руки прочь от ребенка,

имеется и другие стороны. К примеру, в этом случае родителям тяжело доис-

каться до подлинной обстоятельства пробуждения и терпеливо постараться устранить

ее. Данный подход допускает лишь одну обстоятельство — ребенок избалован. Он

не знает, как заснуть самому, в силу того, что раньше вы ему все время помога-

ли, но в случае, если его покинуть одного, он обучится. Какие конкретно сложности? Ваша ви-

на, что он не имеет возможности сам угомониться. Но это неправда (рамка на с. 348).

Синди, весьма чуткая и привязчивая мама, поведала мне, что сравнительно не так давно

ее годовалый бутуз превратился из примерного малыша в крикуна. Я знаю

собственного ребенка, — сообщила она, — просто так он просыпаться не станет. С

ним что-то не так, и я не желаю разрешать ему накричаться, как рекомендуют

приятели. Я дал Синди перечень вероятных обстоятельств ночных пробуждений ребенка.

Разбирая его, она пришла к выводу, что самые вероятным раздражите-

лем есть синтетическая одежда и в ближайшую же ночь заменила ее

хлопчатобумажной. Кроха опять начал спать отлично.

Вот по какой причине нельзя разделять заботу о ребенке на 2 части — днем и

ночью. Мать, стремящаяся сблизиться с ребенком, отвергнет способ руки

прочь от ребенка как чуждый ей и сама интуитивно определит причину нехорошего

сна собственного малыша, а после этого устранит ее самый безболезненным методом.

Мать, которая держит ребенка на дистанции, может попасться на крючок

этого способа и, доверившись, последовать ему.

Тонуть либо дремать

В то время, когда вы учите ребенка плавать, вы же не бросаете его в воду с тем,

дабы он либо обучился, либо утонул. Сперва направляться внушить ребенку, что

воды опасаться не нужно и что пребывать в ней кроме того приятно, а после этого обу-

чить его навыкам плавания. Так же запрещено, легко положив младенца в кро-

ватку, ожидать, что он заснет. Обучение сну — такая же наука, и начинается

она с того, что вы учите ребенка не опасаться сна. Позже кроха открывает

для себя, что сон приятен, он не чувствует себя одиноким, засыпая либо

просыпаясь. А после этого вы обучаете, как сохранить сон.

Снежный ком отчуждения

Мэтью был у Марка и Келли первенцем и к тому же с особенными запросами,

требуя внимания к себе ночью. Они были чуткими и важными родите-

лями, но в один раз приятель дал им книгу с описанием способа разреши накричаться

со словами: В случае, если сожметесь в кулак и последуете этому, то через нес-

колько ночей он будет нормально дремать. В то время, когда их годовалый кроха кричал,

они стояли за дверью, страдая и терзаясь, но не входили, опасаясь нарушить

правила. С каждой ночью крик шел на спад, как и их согласие. Бе-

зответный плач поселил в ребенке недоверие, а своих родителей лишил чуткости.

Раньше Марк и Келли везде носили сына с собой, поскольку сами желали этого

и думали, что поступают разумно, а сейчас они с легкостью имели возможность его ос-

тавить. Дни разлуки сменились семь дней. Росла отчужденность между роди-

телями и ребенком. Крик унес с собой не только ночные пробуждения.

Истории двух матерей

Для некоторых детей с легким характером годится и способ дай накри-

чаться (по крайней мере, — так думается снаружи). Но детям с особенными

запросами, с которыми вы встретитесь в следующей главе, он оказывает помощь ред-

ко. Не отвечая на крики ребенка, вы в действительности не побуждаете его зас-

нуть, а демонстрируете ему, что крики ненужны. Оставаясь бесстрастным

к ребенку, вы и его делаете бесстрастным. Данный умный способ порождает

довольно много сложностей. Мы думаем, что это не ночное воспитание детей, а ноч-

ная учение. Но так как учат животных, а детей нужно воспитывать.

Обратите внимание на следующие две истории.

Лори, заботливая, но весьма уставшая от нехорошего сна собственного ребенка

мать, последовала совету дать его самому себе. Я затыкала уши и

разрешала ему кричать. Скоро мужу было нужно держать меня, поскольку я все

время порывалась забрать малыша на руки. Крики становились все громче и

громче, наконец, я не выдержала и подошла к нему. Бедный мальчик — он

чуть сума не сошел! Ни при каких обстоятельствах больше этого не сделаю.

Вторая мать, которой врач дал совет дать ребенку вдоволь накри-

чаться, поделилась с нами рассказом о провале этого способа:

Больше я не имела возможности этого вынести и наконец подошла к крохе, дабы

опять оказать помощь ему заснуть. Мы сели с ним в кресло-качалку и оба плакали.

Дабы убаюкать его, пригодилось в два раза больше времени, чем в большинстве случаев, в то время, когда

я доходила сходу. На следующий сутки он все время льнул ко мне, очевидно

опасаясь снова остаться в одиночестве.

В книге о кричащих детях детально расписано, в то время, когда нужно успокаивать

ребенка, в то время, когда забрать его на руки, как вести себя с ним, как уложить его

дремать, сколько секунд успокаивать. Само собой разумеется, в формировании родительской

заботы имеется элемент обучающей игры, но не таким же методом!

Родительское мастерство не должно преобразовываться в науку. Все должно

быть естественным, а главный путеводитель тут — инстинкт. я точно знаю,

что способ разреши накричаться не подходит для меня, вернее для нас с сы-

ном.

Другие способы

Вместо безжалостного способа, разрешающего ребенку кричать, пока ему не

надоест, и его более доброй разновидности, в какой-то мере допускающей

успокаивание ребенка (но разрешить покричать все равно нужно!), предлагаем ва-

шему вниманию такую линию поведения, которая поддерживает доверие между

родителями и ребёнком и развивает их обоюдную чуткость.

Как при отнятии от груди, так и при отлучении ребенка от вашей посте-

ли и выборе подходящего для него стиля сна направляться учитывать особенности

образа и каждого ребёнка вашей жизни. Нам известна строгость способа дай

накричаться. В том месте целые запреты, к примеру: Не входите и не берите

ребенка на руки. У нас же лишь один запрет. Запрещено строго придержи-

ваться никакого иного способа, не считая вашего собственного.

Любой ребенок требует личного подхода. Исходя из этого мы вносим не-

каковые базисные предложения, каковые окажут помощь вам выработать собственный

личный стиль поведения, в то время, когда вы постараетесь оказать помощь крохе уснуть.

Будьте эластичны

В случае, если в книге дается какая-то методика, это вовсе не означает, что вам

необходимо строго направляться ей. Вы имеете возможность попытаться какие-то элементы этого

подхода и принять то, что оказывает помощь, а другое — отбросить. Любая по-

пытка выработать собственный способ обогащает ваш опыт общения с ребенком в ноч-

ные часы. В случае, если вам не удается решить проблему за 2 семь дней, это не зна-

чит, что сейчас ребенок обречен на нехороший сон на много лет. С каждым

месяцем, если вы что-то пробуете, вы становитесь умудренней, а ваш ребе-

нок — взрослее. Время на вашей стороне. Строгий способ разреши накричаться

требует, дабы вы неукоснительно придерживались его — на все 100%. А это

неверно. При любой тренировке (среди них и при обучении сну) нужна

постепенность, дабы ребенок не был встревожен резкой переменой.

Ваш барометр — реакция ребенка

При проверке нового подхода ориентируйтесь на реакцию собственного малыша,

а не на чьи-то слова в книжке. В случае, если совет не оказывает помощь, отложите

ее и попытайтесь возвратиться через месяц. Пускай вы сделали вывод, что ребенок дол-

жен засыпать ночью самостоятельно, тогда последите за его поведением

днем. Это послужит вам барометром: если вы не приобретаете никаких тревож-

ных сигналов, делайте следующий шаг на встречу к раздельному сну. В случае, если же,

наоборот, показались первые показатели отчуждения, выберите что-нибудь дру-

гое.

Ким и Элен были весьма чуткими родителями, но постоянные пробуждения

их двухлетнего сына Джереми, ребенка с повышенными запросами, доконали

их. Устали и родители, и ребенок. Налицо была необходимость поменять

прошлый уклад ночной судьбе. До этого они придерживались стиля сближения.

Они знали ребенка, а он им доверял. Сейчас, в то время, когда Джереми просыпался,

они не бежали к нему в ту же секунду, а давали ему время успокоиться са-

мому. Они не устанавливали никаких жёстких правил, сколько ему кричать,

и каждую ночь ориентировались в зависимости от обстановки, учитывали ха-

рактер плача малыша. В случае, если в крике Джереми чувствовалась паника, они счи-

тали, что обязаны отозваться. Каждую следующую ночь они ожидали чуть

продолжительнее, перед тем как подойти и продемонстрировать, что все отлично. Наряду с этим они уси-

лили контакт с ним днем. Словом, применяли реакцию ребенка, как баро-

метр, дабы узнать, действует ли способ. В случае, если днем Джереми казался

расстроенным либо начинал чураться их, они откладывали предстоящее обуче-

ние самостоятельности, не разрешая развиться в себе бесчувственности.

Через 2 семь дней Джереми начал спать продолжительнее, как и его родители.

По какой причине это помогло? В первую очередь, ребёнок и родители заложили фундамент

доверия и взаимной чуткости. Во-вторых, родители не ставили себя в стро-

гие рамки, регламентирующие, сколько ребенку кричать. Ребенок стал их

партнером в том методе, благодаря которому они приучали его к ночной

независимости.

Скорость задает ребенок

Вики и Джек были весьма чуткими родителями 9-месячной малышки Мишель,

которая не хорошо дремала ночью. Приятель дал им книгу, где предлагался бес-

чувственный метод разреши ребёнку накричаться, дабы он заснул. Через па-

ру ночей Вики увидела следующие трансформации: Она стала довольно много кричать и

днем. Временами, льнула к нам, время от времени казалась отчужденной. Но какие-то

нити, связывавшие нас раньше, порвались. А Джек заключил: Она нам

больше не доверяет.

Эти родители задавали вопросы нас, как оказать помощь нормализовать поведение Ми-

шель днем. Мы дали совет: Вы сами видите по ее дневному поведению,

что вынудили продвинуться через чур на большом растоянии и через чур скоро. Вы должны

понять, что на карту поставлены и ее душевное равновесие, и ваши дове-

рительные отношения. Она не готова к такому огромному скачку. Это

через чур не легко для нее — сходу перейти из вашей постели в кроватку в от-

дельной комнате, откуда она не имеет возможности вас дозваться. Ну, отлично, вы священик-

робовали, а сейчас видите, что необходимо возвратиться назад. Подождите нес-

колько ночей, дабы вернуть гармонию, а после этого продвигайтесь вперед

мелкими шажками, дабы не затруднять друг другу жизнь. В первую очередь,

если она просыпается любой час, на то возможно какая-то объективная

обстоятельство.

Вот их примерный перечень — проанализируйте их. Потом, дайте мужу убаю-

кать ее по окончании того, как покормите, и пускай он положит ее дремать в кроват-

ку либо кроме того в вашу постель. После этого определитесь, кто будет ее успокаивать

при первом пробуждении — вы либо ваш муж.

При очередном пробуждении, в то время, когда вы сами уже ложитесь дремать, заберите

ее к себе в постель — не так уж сложно позаботиться о ней 1-2 раза за

ночь. Попросите мужа, дабы он подменял вас, в то время, когда дочь будет просы-

паться. Нескольких ночей должно хватить, дабы вернуть приемлемый

распорядок сна.

Что делаем мы

Вот что делаем мы, в то время, когда отечественный ребенок просыпается по ночам.

В первую очередь, мы разглядываем обучение ребенка сну как особенную науку.

Так же, как мы не приемлем шлепанье ребенка в качестве элемента дневной

педагогики, мы категорически отказываемся от способа разреши накричаться в

ночное время. Мы будем искать, методом ошибок и проб, подлинную обстоятельство

пробуждения и обнаружить другие подходы к решению проблемы. Как шлепанье

не разрешает родителям определить подлинную обстоятельство нехорошего поведения ребенка

и отыскать более подходящее средство, так и способ разреши накричаться не дает

им узнать настоящую обстоятельство пробуждения и устранить ее.

Потом мы решаем, сколько ночных пробуждений возможно допускать (принимая

во внимание трансформации обстановки — такие, как заболевание, переезд и т.д.).

К примеру, в 9 месяцев мы можем допустить 1-2 пробуждения, при которых

ребенка легко успокоить, либо всплеск нередких пробуждений раз в 3 семь дней.

В случае, если их больше, а ребенок наряду с этим не болен, мы запускаем совокупность в

воздействие — просматриваем перечень вероятных обстоятельств и соответственно реа-

гируем ночью.

в один раз 12-месячный Мэтью проснулся, дабы его покормили — третий раз

за 3 часа. Нии, — сообщил Мэтью. Нет, — ответила Марта. Ниии, — за-

канючил Мэтью погромче. Нет!, — сообщила Марта еще громче. Я проснулся

в самый разгар их переговоров и осознал, что Мэтью требует от Марты лиш-

нее.

Марта приучила его ограничиваться близостью собственного тела, но не

в любой момент дешёвой грудью. Время от времени, если он толкался и копался, приходилось

его отодвинуть либо, напротив, прижать плотнее, дабы он успокоился. Пос-

тепенно он начал осознавать, что ни кормить его, ни нянчиться с ним никто

не планирует — он отставал от нас и засыпал. Вероятен и второй подход,

в то время, когда вмешивался я и старался утихомирить его. Принципиально важно перепробовать раз-

индивидуальные успокаивающие методы, дабы разрешить ребенку расслабиться, в

чем он и испытывает недостаток.

Отец как соутешителъ

Не смотря на то, что кое-какие ночные мученики и дадут совет мамам

нянчиться с ребенком — непременно он это перерастет, для некоторых

своих родителей таковой путь не годится. Недочёт полноценного сна способен

истощить самых преданных своих родителей. Отлично, в случае, если сначала и мама

и отец постигают науку успокаивания, тогда на протяжении ночного кризиса вся

нагрузка не ложится лишь на маму. До тех пор пока ребенок бузит у меня на руках.

Марта спокойна. Стоит ему закричать громче, она принимает на себя роль

главного утешителя. И мы не думаем, что опыт не удался.

Так как это не похоже на способ разреши накричаться, где ребенок лишен во-

обще всякой возможности влиять на своих родителей.

Эд и Бет практиковали стиль сближения, и он отлично действовал. Их ре-

бенок, Нэйтан, просыпался каждые пара часов, но Бет опять его убаю-

кивала. Все вкушали ночную гармонию и встречали наступающий сутки отдох-

нувшими. Не смотря на то, что у многих детей периоды сна со временем удлиняются,

Нэйтан продолжал частенько просыпаться и потребовать внимания к себе.

В то время, когда ему было 18 месяцев, его так же, как и прежде приходилось нянчить каждые

2-3 часа. Ночная забота превратилась в ночной сумбур. Это начало надое-

дать Бет, поскольку она не отдыхала ночью и не имела возможности подобающим образом забо-

титься о ребенке днем. У папы показались сбои на работе. Они прошлись по

перечню вероятных обстоятельств, постарались их устранить, но ничего не помогало.

Ясно, что у Нэйтана сон начал ассоциироваться с кормлением грудью — в противном случае

заснуть он уже не имел возможности, и, в случае, если просыпался, то ничто, не считая материнской

груди, не имело возможности его успокоить.

Нужно было научить Нэйтана засыпать каким-то вторым методом,

кроме нередких ночных кормлений. Эд и Бет консультировались у меня, и вот

какие конкретно шаги мы предприняли.

Определение неприятности. Первый ход и, пожалуй, самый тяжёлый для чутких

и внимательных своих родителей, это понять, что у них появилась какая-то

неприятность, требующая решения. Метод продолжайте во всем потакать ребен-

ку, пока он не перерастет, не годился. Родители осознавали, что продол-

жающееся кормление грудью по ночам стало для их ребенка уже не потреб-

ностью, а лишней роскошью. Исходя из этого первым барьером, что нужно было

перешагнуть и мне и родителям, стало осознание необходимости изменений в

ночном укладе их жизни.

Другие ассоциативные средства для сна. Вместо того дабы матери кор-

мить сына по ночам, я дал совет Эду показать отцовскую заботу. Эд но-

сил Нэйтана в положении гнездышко под шеей (см. с. 299), качал его,

гулял с ним, пел песенки. В то время, когда глаза ребенка закрывались, он ложился с

ним на матрас у кровати мин. на 10-15, пока не убеждался, что ребенок

прочно спит.

Папа-успокоитель. Нэйтан просыпался в течение ночи совершенно верно через 2

часа и потребовал, дабы ему срочно дали грудь. Вместо этого его пы-

тался утихомирить Эд. Время от времени достаточно было положить руку на пояснице ре-

бенка, время от времени приходилось повторять целый цикл носи, пока не уснет.

Сперва Нэйтан не принимал данной перемены и волновался. Но он был не

в одиночестве, а на руках у отца. В то время, когда Нэйтан просыпался и просил

ням-ням, Эд любой раз растолковывал ему: Мама отправилась дремать (бай-бай), отец

отправился дремать, нямням также бай-бай, и Нэйтану нужно бай-бай. И сын уяснил,

что в то время, когда мрачно, все дремлют, включая и нямням. Пара раз Эд не смог

утихомирить Нэйтана, приходилось подключаться маме. Через какое-то время

Нэйтан привык и к папе, не смотря на то, что предпочитал все же Бет.

Через 2 семь дней он просыпался за ночь лишь один раз, а через месяц

уже дремал по 7-8 часов без перерыва.

Мама — отец — мишка

Билл и Сьюзен заботились о ребенке и днем и ночью. В 18 месяцев их

дочка Натали стала довольно часто в испуге просыпаться по ночам. Родители решили,

что приложат максимумальные усилия, дабы выработать у нее здоровое отношение ко

сну.

Сама Сьюзен, кроме того будучи взрослой, опасалась дремать и дала обет:

Добьюсь, что дочь не будет таковой, как я. Но Сьюзен была на

3-м месяце беременности вторым ребенком, и ей не хватало сил пол-

ностью отдаться Натали, но хватило мудрости это осознать. Убаюкивал На-

тали Билл. Он ложился на матрас на полу рядом с их кроватью. Натали уст-

раивалась так, что с одного боку был отец, а с другого — ее любимый плю-

шевый медведь, Миша. В то время, когда они отправлялись дремать, папа в большинстве случаев сказал:

Спокойной ночи, Натали, спокойной ночи, Миша. В то время, когда дочь засыпала, па-

па переносил ее в с кроватку, не забывая и медведя.

Средство для сна

Необходимо оказать помощь ребенку освоить различные методы, помогающие ему заснуть.

В противном случае основной успокоитель, в большинстве случаев мама, измучается. В случае, если ребенка все

время кормили грудью либо из бутылочки, то, проснувшись, он будет требо-

вать конкретно этого — и не столько от голода, сколько в силу привычки.

В то время, когда писалась эта книга, мы успокаивали отечественного малыша сообща. Одну ночь

Марта лишь кормила его грудью, а я — нянчил, в то время, когда он просыпался. На

следующие дни я носил его и убаюкивал днем, а ночью им занималась Мар-

та. По мере того как Стивен рос и расширялся спектр его ассоциаций, вы-

зывающих сон, он смог самостоятельно засыпать по окончании пробуждения.

В случае, если Натали начинала плакать в соседнем помещении, папа заходил, гладил

и ее, и медведя, и опять хотел им спокойной ночи. Со временем Натали,

просыпаясь, обучилась обходиться без посторонней помощи и засыпала,

плотнее прижимаясь к игрушечному мишке.

Догматики смогут оскорбиться тем, что вместо папы и мамы в качестве

ночного успокоителя предлагается плюшевый медведь. Но так как имеется обсто-

ятельства в семье (беременность, заболевание, обстановка на работе), в то время, когда ро-

дители вымотаны, и такая замена ночью — настоящее спасение для них. Кро-

ме того, постепенный переход от живых своих родителей к неестественному успока-

ивающему средству (такому, как медведь, кукла и т.д.), — в полной мере нор-

мальный ход на пути формирования зрелости ночного сна у ребенка. Каждому

возрасту собственный.

Не упускайте физические обстоятельства

Если вы попытались эти методики, а ребенок все равно просыпается,

ищите какую-нибудь физическую обстоятельство. Довольно часто ни родители, ни доктора не

пробуют отыскать ее, легко ссылаясь на плохие привычки. Проконсульти-

руйтесь по этому поводу с врачом.

НАСТОЯЩИЕ ОБСТАНОВКИ В НОЧНОЙ ЖИЗНИ

Мы предоставляем вашему вниманию обстановки из настоящей ночной судьбы

своих родителей, с которыми повстречались в письмах, в отечественной радиопрограмме

Спросите о вашем ребенке, в отечественной практике. Помимо этого, в большинстве

из них мы как родители побывали сами.

МАТЬ и РЕБЁНОК НЕ НАХОДЯТ ПОЛНОГО Согласия

Отечественный ребенок, 2 месяцев от роду, просыпается через каждые пара

часов. Я не могу разрешить ему кричать, но пока подойду и начну нянчить,

он уже взбудоражен, и я также. Все больше времени требуется мне, дабы

успокоить его и заснуть самой. Днем он не думается утомившимся, я же утомле-

на до предела. Что у нас не так?

У вас нарушена гармония в отношениях с ребенком в ночные часы, вам

необходимо быть в поле досягаемости приятель для приятеля. Не забывайте, у вашего ребенка

цикл сна меньше, чем у вас. Любой час, в то время, когда он переходит из состояния

глубокого сна в поверхностный, его сон уязвим. Одни дети в это время

просыпаются, другие — нет. Похоже, ваш ребенок просыпается любой раз,

в то время, когда приходит поверхностный сон. А вы сейчас спите прочно. Не ко-

личество пробуждений, в противном случае, во время какого именно сна вас будят, отражается

на качестве вашего отдыха. Вот по какой причине вы устаете больше, чем ваш ребе-

нок.

Вот как возможно достигнуть гармонии с ребенком ночью. Заберите малыша в

собственную постель сходу либо по окончании первого его пробуждения и покормите грудью,

до тех пор пока он не заснет. В то время, когда он проснется в следующий раз, попытайтесь не

кормить его (возможно, он не голоден), а сперва его,

положить руку ему на голову либо на пояснице. Приблизительно спустя семь дней по окончании

того, как вы начали дробить сон с ребенком, вы увидите, что циклы сна у

вас стали совпадать, т.е. в то время, когда ваш ребенок переходит к поверхностному

сну, то же происходит и с вами. В данный уязвимый период вы имеете возможность повер-

нуться и покормить малыша либо приласкать его. А позже вы оба опять пог-

рузитесь в крепкий сон, так до конца и не проснувшись. В итоге

ребенок не будет просыпаться любой раз при переходе от одного периода

сна в второй, поскольку ваша близость будет облегчать ему данный переход.

Чуть ЗАСНУВ, Сходу ПРОСЫПАЕТСЯ

Отечественная 6-летняя дочка не имеет возможности уснуть самостоятельно. Я знаю, что она

устала, в то время, когда засыпает у меня на руках. Но когда я укладываю ее в

кроватку и пробую на цыпочках выйти из помещения, она тут же просыпается

и начинает плакать.

Попытайтесь следующее: убаюкивайте ребенка так, как вы это делаете

на данный момент, но более продолжительное время, пока он не минует стадию поверх-

ностного сна. Его показатели: мины на лице, частично сжатые кулачки,

подергивание бровей, неспециализированная напряженность тела. Прилягте рядом с ребенком

в постель и поплотнее прижмитесь к нему. Если вы кормите грудью, вам

будет комфортно и в кресле-качалке. Пускай он сосет (грудь либо смесь из бу-

тылочки), пока не увидите, что показатели поверхностного сна провалились сквозь землю и

кроха прочно заснул. Убедиться в этом возможно по спокойному выражению его

лица, ровному дыханию, неподвижности бровей и век, расслабленности тела

— руки повисли, ладони разжаты, мускулы не напряжены. Ребенка в состоя-

нии глубокого сна возможно перенести в кроватку либо покинуть в собственной посте-

ли, подоткнув со всех сторон одеяло, и уйти.

ПРОБУЖДЕНИЯ По окончании ТОГО, КАК МАМА ВОЗВРАТИЛАСЬ НА РАБОТУ

Сравнительно не так давно я опять возвратилась на работу, а мой 4-месячный кроха стал ча-

ще просыпаться ночью. Я так же, как и прежде частично кормлю его грудью и каждую

ночь дохожу до изнеможеияя, делая все, дабы он успокоился в собственной кро-

ватке. Я так устаю, что на следующий сутки тяжело трудиться. Помоги-

те!

Это простая обстановка, появляющаяся по окончании того, как мать возвращается

на работу. Мы довольно часто видимся с подобным сюжетом: мама забирает ребен-

ка у няни, и та не нахвалится: О, превосходный ребенок, дремал целый

Как правильно любить детей? Что НЕЛЬЗЯ делать родителям!


Интересные записи:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: