Как укрепить силу воли?

как укрепить силу воли

Как укрепить силу воли?

Укрепление силы воли зависит в первую очередь от нас самих, пока мы не захотим действительно измениться и стать «сильнее», нам в этом никто не поможет, как бы они не старались, предлагая свою помощь в этом, всё зависит только от нас самих.

 

 

 


Если сравнить нас с животными, то можно выявить весомое отличие, связанное с тем, что животное может похвастаться своей силой духа перед человеком. Защищая себя или своих детенышей, они не задумываются не о чем, они храбры и быстры, для них главное защитить, даже если сложившиеся ситуация будет проигрышной, они будут бороться до конца, их так научила природа, они живут по принципу выживания себя и детёнышей, а мы им в этом можем только позавидовать.

Наша сила- сила духа
А вот у нас всё по-другому, мы отличаемся от животных, наша сила определяется в первую очередь силой духа. Жизнь предоставляет нам различные препятствия, жизненные задачи, которые мы решаем благодаря этому качеству, добиваясь поставленных перед собой целей. Ставя перед собой цели, загадывая желания и придумывая мечты, мы следуем к ним, стараясь выполнить их. И выполнив их, мы ощущаем удовлетворение и гордость за то, что мы смогли преодолеть трудности и достичь своих мечтаний. Достижение желаний зависит от таких качеств в человеке, как твёрдость, уверенность в себе, упорство, несгибаемость и иные.
как укрепить силу воли самостоятельно
Люди, сами по себе бывают сильные и слабые, слабый человек, в отличии от сильного, никогда не знает чего он хочет. Его цели и позиция в жизни не стабильны и не долгосрочны. И даже начав приближаться к мечте, выполняя её, слабый человек вряд ли закончит начатое, он скорее бросит всё и забудет. Слабость духа отражается такими чертами, как злопамятность, мнительность, зависть, неуверенность в себе и своих силах, этот список можно продолжать до бесконечности.

Но, как всё таки укрепить силу воли??

Первое и самое важное – это поддерживание себя в позитивном настроении и настраивание себя на победу (успех). Наши события в жизни, мы подсознательно окрашиваем в определённые цвета, поэтому при выборе окраски лучше выбирать те цвета, которые вы любите, и которые вам по душе, ведь именно от этого может следовать успех. И ни в коем случае не стоит расстраиваться из-за неудач, конечно – лучше учиться на чужих ошибках, но сделав эти ошибки сами, вы обретаете тот бесценный опыт, о котором вам могут твердить ваши родные и знакомые. Негативные мысли должны напрочь уйти из вашей головы, думая про негатив, вы можете перестать верить в самого себя, а если такие мысли посетили вас, то ещё раз убедитесь, что вы делаете всё правильно и вновь улыбайтесь. И главное, запомните, что жалеть самого себя не для вас, это унизительно и поэтому это не для вас.

Во-вторых не нужно бояться, нужно посмотреть своим страхам в глаза и доказать им то, что вы уверенный в себе человек и вы всего добьётесь, а также забудьте про мнительность. Жизнь – прекрасна в каждом мгновении, и не нужно портить её ожиданиями плохого. Страхи – это лишь иллюзии, созданные вами, они нереальны, но когда начинаешь сильно уделять внимание своих страхам, они могут материализоваться. Конечно же, если неприятная ситуация неизбежна, тогда ничего не остаётся, как поддаться ей, но в любом случае нужно не сдаваться до последнего.

В-третьих нужно любить тебя, именно от любви к себе, вы начнёте уважать свой выбор, своё любимое хобби, работу, которую вы имеете. И именно то, что вы полюбите, вы будите делать качественно и с удовольствием. В таком случае, вы будете реже испытывать спады или недовольство в собственной работе.

В-четвёртых начните доверять людям, даже если вы с ними мало знакомы, доверьтесь им, и даже, если они обманут вас, запомните зло порождает зло, этот человек будет наказан, но только не делайте это вы, это слишком низко. Как говориться : «Бог накажет».

И в пятых забудьте о таком качестве, как злопамятность, оно ничего хорошего вам не принесет, научитесь прощать других, иногда человек совершает ошибки не думая о них, а потом жалеет от этого сам. Не злитесь, просто сделайте вывод о данном человеке, да и забудьте о нём, пускай идёт своей дорогой. И только отпустив все плохие мысли, вы почувствуете лёгкость внутри себя, освобождение от негатива, который тянет вашу душу вниз, засоряя её ненужным «мусором».

Именно, сила духа, является стержнем человека, и его прочность видна на достигнувших нами результатов.

 

 

Поделись с друзьями:



Оставить отзыв к статье Как укрепить силу воли?