Следующая идея крутится в вашем мозгу: “Как получается, что кое-какие люди едят все виды пищевого мусора и одновременно с этим умудряются оставаться здоровыми и живут продолжительные судьбы?”
Возможно вы вопрошаете “По какой причине я не могу делать то же самое?” и, “Быть может, секрет к лучшему здоровью кроется в “умеренности”, как они говорят”.
У каждого имеется приятель либо приятель, что ест мясо и выпивает спиртное, довольно часто курит и одновременно с этим отлично выглядит, а также думается более здоровым и энергичным, чем кое-какие веганы и сыроеды! Мы знаем о тех, кто погиб в очень почтенном возрасте (90 лет и старше) без серьёзных размышлений о собственных пищевых привычках.
Так что вопрос таков: вправду ли имеет суть делать попытки верно питаться, различаться от всех остальных, встречать появляющиеся препятствия, в случае, если все равно не проживешь намного продолжительнее соседа, что выпивает и гуляет всю ночь?
Я с каждым днем приобретаю письма с одним и тем же вопросом, задаваемым практически каждым искателем естественного здоровья:
“Я замужем за человеком, что стройный, здоровый, мускулистый, весьма умеренный, и он ест мясо, муку, сахар… все, что он желает, в ограниченных количествах, и кроме этого выпивает пиво. Его бабушка дожила до 92 лет. Его родители и по сей день, в собственные 80, выглядят весьма хорошо. Мои родители также крепки и здоровы, не смотря на то, что им уже за 70. Любой в моем окружении достаточно здоров, не смотря на то, что кое-какие люди и болеют… но мы все смертны. Я так запуталась… Сырое — это вправду то, чего стоит придерживаться? Имеется ли у многих либо всех сыроедов полное отсутствие и замечательное здоровье заболеваний? Они живут продолжительно?”
Моя корреспондентка собрала в нескольких предложениях вопросы и страхи, каковые имеется у большинства из нас. Так что в этом разделе я желал бы выяснить кое-какие позиции и разоблачить другие.
“Я знаю того, кто ест все, что захочет и вправду здоров”
Хорошо, в то время, когда все вы оглядываетесь около, что вы видите? Людей, каковые едят все, что хочется, и вдобавок заняты делами, делают карьеру, радостны, и не проходят через опробования диетами, как вы.
Быть может, вы стремитесь к идеалу натурального питания из-за некоторых неприятностей со здоровьем, а, быть может, лишь по причине того, что вы стремитесь жить лучшей судьбой. Ваши приятели имели возможность бы скорее погибнуть от страшной заболевания, чем поменять собственные пищевые пристрастия.
Вопрос в том, вправду ли вы желаете следовать за ними? Вы вправду желаете возвратиться к поеданию всего подряд, и, в то время, когда заболеете, не знать — по какой причине? И вы вправду вычисляете всех собственных друзей, кто разрешает себе больше, чем вы, практически здоровыми?
Вписываться в мир и быть талантливым функционировать в нем — еще не свидетельствует быть здоровым. Как много людей, от которых вы слышали о тех, кто “были превосходно здоровы, пока не погибли от сердечного приступа?” Истина в том, что они ни при каких обстоятельствах не были здоровы; снаружи они смотрелись здоровыми, но внутренние процессы у них проходили не так отлично, как они полагали.
“Большая часть сыроедов божественно здоровы и ни при каких обстоятельствах не болеют”
Многие люди были одурачены идеей “божественного здоровья”. Они где-то прочли, что с сыроедением проживут до 120. И позже, в то время, когда слышат про больных сыроедов, они приходят в замешательство и восклицают: “Я пологал, что сыроеды ни при каких обстоятельствах не болеют!”
Чтобы владеть “божественным здоровьем”, вам нужна верная изначальная база. Это может занять поколения здоровой судьбе. Но кто по большей части пытается к натуральной гигиене и сыроедению? Те, кто именно и испытывают неприятности со здоровьем! Эти люди почувствуют себя лучше? Да. Возьмут ли они “божественное здоровье”? Быть может, нет.
Давайте не будем обманывать себя. В случае, если кто-то делает все, дабы быть здоровым и наряду с этим болеет, это не свидетельствует, что он делает все неправильно. Он может делать все верно, но довольно часто этого слишком мало, дабы обеспечивать “хорошее здоровье”. Смогут сыграть другие факторы и свою роль: генетика, окружающая среда, перенесенные заболевания, усталость, эмоции и без того потом. Питание — не единственный фактор. Связывание любой неприятности со здоровьем лишь только с едой — нередкая неточность.
Дабы определить больше о самые важных факторах, не считая питания, каковые смогут привести к со здоровьем, включая самый упускаемый нюанс неприятности успехи здоровья, приводящий людей к неудаче, посетите сайт http://www.perfecthealthprogram.com
Вы сможете подписаться на онлайн миникурс по данной теме.
“Мои приятели в красивом здравии”
Посмотрите назад около. Вы заметите людей, едящих все, что захотят, и неизменно что-то делающих дни напролет. Вы имеете возможность поразмыслить: “У них хорошее здоровье”. Имеете возможность ли вы быть правы?
Я не знаю никого в возрасте старше 50 лет, кроме моих друзей гигиенистов/сыроедов/вегетарианцев, кто не принимает какие-нибудь лекарства либо лекарства. А если вы старше 60 и не принимаете ничего для того чтобы, то вы редкая жемчужина!
Любой болен. Если вы привычны с людьми достаточное продолжительно, то понимаете их болячки. Вы слышите об их недомоганиях и различных неприятностей со здоровьем. И чем старше они становятся, тем перечень этих неприятностей дольше.
Стандартное американское питание захватывает каждого, включая долгожителей. В кругах же сыроедов и приверженцев Натуральной Гигиены редко кто обращается к медицине. Многие старше 70-ти все еще превосходно здоровы!
Мой первый преподаватель, Альберт Моссери, писал:
“Знайте: все люди хронически больны, даже если они бодро выглядят. Они не говорят об их мучениях и ежедневных невзгодах. Они либо не прислушиваются к ним, либо игнорируют их. Усталость снимается кофе, бессонница — снотворным, запор — слабительным, пессимизм — вином, депрессия — лекарствами и головная боль — аспирином. Мы считаем, что они поступают верно, легко глядя на них, но это не правда.
И те, кто из-за ничего, как продолжительно может продержаться их крепкий и устойчивый организм? Как продолжительно это не будет прекращаться, пока целостность органов, унаследованных от крепких своих родителей, будет уничтожена злоупотреблениями едой? Это лишь вопрос времени. Удачливые люди, имеющие хорошую генетику, продержатся продолжительнее, перед тем как повредят и уничтожат собственные тела, чем те, кто унаследовал более не сильный строение”.